夏天是跑步的好时间，但高温也会是个挑战。这里有一些简单的方法来应对炎热，享受你在炎热的天气中跑步。 　　1。在条件最凉爽的时候跑步。利用夏季漫长的日子，在气温最低的时候跑步，最好是在清晨或傍晚。如果…

07月28日 11:35 详情>>

　　前不久，柏林马拉松、纽约马拉松、芝加哥马拉松相继宣布取消，如今，世界马拉松大满贯六场赛事只剩下伦敦马拉松悬而未决。赛事总监Hugh Brasher在昨日发布了最新的赛事信息，表示目前还没法做出最后的决定，需要…

07月28日 11:22 详情>>

　　北京事件今天凌晨，底特律马拉松组委会宣布，原定于10月开跑的赛事将取消，这是赛事43年来首次无法如期举行。 　　此外，组委会运营的其它两个半程马拉松赛事也将不再举行，选手可以参加线上挑战。组委会承诺，将…

07月26日 10:44 详情>>

　　如果让大家找出一个观赏性最差的体育项目，大家会选什么呢？其实封面已经给出了我的答案，那就是马拉松。在马拉松这个项目里，你既看不到团队协作，也看不到对手之间的激情对抗，更看不到跌宕起伏的比赛过程，而…

07月24日 09:10 详情>>

　　由于疫情影响，全球的路跑和越野赛事都延期或取消，美国一位女跑者在居家隔离期间突发奇想，于3月31日开始，每天跑一个马拉松，连续跑了95天，打破了女选手连续跑马拉松的纪录。当她开始跑第96个马拉松的时候，因…

07月23日 18:46 详情>>

昨日，跑步女神发表推文《痛心！江苏一跑友跑步猝死，夏天跑步一定要注意了！敬畏高温，千万要慢！》，提醒大家夏季跑步一定要注意安全事宜。今天跑步女神小编分享：74岁

07月23日 09:56 详情>>

　　疫情对于马拉松行业是不友好的。随着纽约马拉松在6月24日宣布取消，该赛事的主办方纽约路跑协会也在7月21日宣布裁员信息。 　　这个美国最大的非盈利跑步协会将要裁员11%，并让28%的员工暂时休假。 　　纽约路跑…

07月23日 09:24 详情>>

　　据巴西当地媒体报道，受新冠疫情影响，将于10月举行的里约马拉松赛将改为用“虚拟模式”进行，组织方表示，为避免人群聚集，运动员将收到邮寄的比赛用品和号码，并可选择在任何地点完成比赛，具体方式将于8月公布…

07月23日 09:06 详情>>

　　2020年伦敦马拉松还会照计划进行吗？悬念要等到七月下旬！ 　　受疫情影响，今年的世界六大马拉松赛先后取消或调整： 　　1。东京马拉松：创办于2007年，是世界马拉松大满贯中最为年轻同时也是成长最快的赛事，…

07月20日 09:15 详情>>

　　上次月光雨在《捷径：提高跑步成绩，不是太辛苦却很速成的方法……》一文中讲到缩小步幅提高步频能让我们跑得更轻松，特别是能让初跑者很快提高成绩。 　　但是对于跑步的老司机来说，这样的方法就明显不够用了。…

07月18日 10:55 详情>>