长江网12月30日讯（记者李勇）30日，武汉马拉松组委会公布了2020汉马的报名人数，197592人，这一消息立刻轰动了国内马拉松圈。武汉资深跑友周子如感慨道，这是“幸福的烦恼”。 　　2017-2018年首届中国马拉松大…

12月31日 09:09 详情>>

　　与梦共伍，四月有约。 　　今天，是2020东风雷诺武汉马拉松报名截止的日子； 　　感谢！197592名报名的跑友。 　　感谢！每一位关心汉马、关注武汉这座城市的人。 　　2020汉马报名大数据 　　报名人数超过19万 …

12月30日 14:10 详情>>

　　很多有跑步或跑马经验的人，总是或多或少有一个困惑，虽然自己跑了挺长时间，但是跑步安排总是断断续续，也很难有一个成绩上的提升，或许这是因为你并没有形成一个规律的跑步习惯，或者缺乏系统的训练计划，导致…

12月30日 11:59 详情>>

　　昨天早上，2019河源马拉松在河源市体育馆鸣枪开跑，15000余名选手尽览河源客家古邑的魅力，奔向“诗和远方”，迎接2020年的到来。 　　赛事共吸引了15801名选手参赛。其中全程马拉松2480人、半程马拉松5985人、欢…

12月30日 11:41 详情>>

　　很多跑者都认为跑步靠的是双腿，只要锻炼好下肢力量，这样跑步就不会存在什么问题。通常，资深跑者都了解核心力量对跑步的重要性，因为他们知道要想跑得更快，跑得更健康，变得更强壮，千万不要忽略核心力量的训…

12月30日 11:22 详情>>

　　2020年1月2日，第96届箱根驿传——日本新年最重要体育赛事将在大手町拉开序幕。 　　回看第95届箱根驿传，拥有“黄金一代”的东海大学夺箱根首冠，青山学院五连冠破灭屈居亚军，东洋大学复仇再次失败获季军。 　…

12月30日 10:55 详情>>

　　我们知道，长距离慢跑，也就是跑友常说的LSD，是马拉松训练中最重要的一环。 　　其实，LSD并不是什么新鲜的训练方式。早在上个世纪20年代，世界中长跑训练基本采用这种强度较低、时间较长的训练方法。差不多100…

12月30日 10:47 详情>>

　　跑步已是大众流行之事，而跑姿则是跑者最关心的话题。正确的跑姿是一成不变的吗？什么样的跑姿是正确的？今天我们就来探究这些问题。 　　首先可以确定的是，错误的跑姿往往会产生以下问题： 　　※动作费力，增…

12月30日 10:16 详情>>

　　2019年可能是中国马拉松蓬勃发展又且乱象丛生的一年，爬过终点、争最后一名、拉拽冠军合影等现象层出不穷。某视频网站为大家盘点2019年马拉松奇葩行为，感慨世界之大无奇不有。 　　戏精无处不在，在马拉松比赛上…

12月30日 09:59 详情>>

　　洛城大爱！本网持续关注的罕见病患儿想参加马拉松比赛一事，引发我市各界关注。在《洛阳晚报》及洛阳网相关文章留言中，在本报的热线平台上，在记者接到的电话里，不少市民给这些罕见病患儿家庭送上祝福和鼓励，…

12月30日 09:46 详情>>