2021年东京马拉松将于10月17日举办。据NHK电视台报道，东京马拉松赛组委会日前决定，参加比赛的大众选手仅限于居住在日本国内的人。 　　东京马拉松每年3月举办，同时举办精英选手和大众选手的比赛。 由于受新冠…

06月24日 11:24 详情>>

　　作为跑者，我们都要提高我们的耐力，但是不同的竞技水平意味着不同的情况！初跑者跑步想跑得更远--从5公里再到10公里。有经验的跑者认为跑得更远没有多大意义。（42.195还不够远吗？）这些跑者想要提高他们的速度…

06月24日 10:31 详情>>

“我跑完15场马拉松也骑行走过祖国的6万余里土地途径20省60余个城市......”6月18日中国矿业大学毕业典礼上掌声雷动当毕业生代表、矿大2018级硕士研究

06月23日 18:17 详情>>

　　不少跑友身边应该都认识几个， 　　仿佛是“受伤绝缘体”的神级跑者； 　　也认识许多跑步多年， 　　但大部分时间都在因伤停跑的跑友。 　　他们的差异在哪呢？ 　　跑步可能不受伤吗？答案是理论上有，实际上…

06月23日 10:59 详情>>

　　有氧耐力决定下限，速度才能决定上限！ 　　撰文/向日葵、灯芯绒 　　编辑/灯芯绒 　　出品/马孔多跑步研究室 　　在跑圈中，健康跑拥趸，占据了一大部分，这些跑者不在意配速，只要跑得开心就好，这当然无可厚非…

06月23日 09:54 详情>>

　　这位来自肯尼亚的34岁中年黑人马拉松运动员已经夺得过——奥运金牌，世界冠军，马拉松世界纪录。 　　当然，他已经是一个拥有三个娃的父亲。 　　基普乔格1小时59分40秒的成绩，到底有多牛？ 　　相当于——起码…

06月22日 10:27 详情>>

　　一、跑步状态差的原因： 　　1、跑姿不科学，额外消耗体能。 　　2、跑鞋不合理，随便穿双跑鞋就跑。 　　3、跑量不合理，过多过少都是问题。 　　4、运动频率过高，或者运动强度过大，身体已疲劳。 　　5、缺乏…

06月21日 10:17 详情>>

　　2021年东京马拉松将于10月17日举办。据NHK电视台报道，东京马拉松赛组委会日前决定，参加比赛的大众选手仅限于居住在日本国内的人。鉴于在新冠疫情影响下，对日本入境者严格的边境限制以及何时解除限制的不确定性…

06月21日 10:09 详情>>

　　喜欢跑马拉松的人听得很多的一句忠告恐怕就是：跑马拉松会伤膝盖。这听起来似乎不无道理，现实中也的确有些人跑着跑着就中途因膝盖疼或受伤而止步了。可尽管如此，每当各地马拉松赛事如火如荼地开展的时候，还是…

06月21日 10:00 详情>>

　　经济观察网 记者 宋馥李甘肃白银景泰“5·22”黄河石林百公里越野赛，21条生命在突发的极端天气中猝然消逝！ 　　6月11日，甘肃省委省政府成立的联合调查组调查认定，这是一起由于极限运动项目百公里越野赛在强度…

06月18日 10:54 详情>>