本周日（12月2日）上午9点云南盐业·2018上合昆明马拉松即将从海埂会堂起跑预计2万名选手参赛 　　上合昆明马拉松是由上海合作组织秘书处、云南省人民政府指导，中国田径协会、云南省体育局、云南省人民政府外事…

12月01日 09:27 详情>>

　　感冒算不算病？当然算。但是我想很少有人一得感冒就请病假不上班吧？ 　　所以，感冒了还能不能跑步也就成了一个问题了。尤其是内心渴望跑一跑的时候，或者是减肥的要紧关头，感觉不跑肥肉就蹭蹭的疯长了。 　　…

11月30日 14:41 详情>>

　　大多数的跑者都经历过‘抽筋’的痛，也有人戏称抽筋的腿为‘铁腿’，特别是跑长距离项目的人应当深有体会。 　　抽筋的表现 　　抽筋也称为‘肌肉痉挛’，最为常见的症状是抽筋处‘硬又痛’。 　　当肌肉发生抽筋…

11月30日 14:39 详情>>

跑者的追求是什么？跑得更快？跑得更远？马拉松PB？其实相比这些，追求更合理更科学的跑步才是实现上述目标的正确路径。慧跑历时三年深耕跑步，就是要帮助跑者实现更科学

11月30日 11:45 详情>>

膝盖是人体承受重量最大的一个关节，劳苦功高的膝盖有时候也会不堪负重，会出现疼痛，打软，咔咔响等等的症状。这是膝盖向我们发出了受伤的信号，这时我们会反思并后悔过去

11月30日 11:27 详情>>

　　近日举办的2018绍兴国际马拉松上发生惊魂一幕——一名选手两次晕倒接受心脏复苏后，醒来不顾医生和工作人员的劝阻，依然要坚持比赛。 　　当下中国，对马拉松痴迷的可能不止这一位，据国家体育总局田径中心11月2…

11月30日 10:53 详情>>

　　说到补给，大多数人想到的是马拉松赛道上最常见的：水、香蕉、能量胶，但如果你是一个马拉松、越野赛的常客，你就会知道其实我想说的远远不止这些。 　　那些诱人的补给 你吃过这么丰富的补给吗 　　看看上面这张…

11月30日 10:53 详情>>

百度首页 　　登录 　　《马拉松科学跑》推送3万广马选手 中国体育报 　　百家号11-3008：35 　　2018广州马拉松赛将于12月9日开跑，届时将有46个国家和地区的3万名选手参赛。广州市体育科学研究所全力为广马做好科…

11月30日 10:48 详情>>

42195m42195m，陪你一直走下去。很多人制定了详细运动计划，也坚持去跑步，大汗淋漓发个朋友圈，然后心满意足地以为终于可以瘦下来了，可结果是，体重秤的数字

11月30日 10:29 详情>>

　　奇迹会发生吗？ 　　没有人知道。 　　2018年10月19日，一个精干的身影拎着行李到北京西五环的老山运动基地报道，这里曾经是自行车和击剑项目的训练区域，如今也是越野滑雪项目的大本营。 　　以“极限马拉松冠军…

11月30日 10:18 详情>>