运动减肥是时下最流行的减肥方式。感受着身体里“燃烧”的感觉，想象着脂肪正慢慢减少，那是一种很幸福的感觉。但你知道吗？那感觉很可能是错的。 感觉燃烧并不意味着燃烧卡路里 “燃烧”一词长期与运动联系在一起：感觉燃烧、燃烧脂肪、卡路里燃烧、燃烧肌肉……等等。

03月01日 09:19 详情>>

跑步对皮肤到底好不好？这是个有争议的话题。其实跑步本身对皮肤是有好处的，但是在户外跑步时，一些不良的习惯可能会对皮肤有所伤害。在这里，我们要教你5种方法来保护跑后皮肤。 擦拭后再清洗 没有哪个健身包里是完全没有清洁湿巾的。不过，记住别把湿巾的有效成分冲洗掉。另外皮肤专家提…

03月01日 09:13 详情>>

南海网三亚2月28日（南海网记者 邓松）在2月28日举行的鸿洲2016海南国际马拉松中，在赛道19.5公里处发生惊险一幕，一名男子心跳骤停倒地，所幸得到医护人员及时救助，目前已经恢复意识。据马拉松医疗保障组负责人介绍，截至目前，有5名参赛者因身体不适被送往医院，目前生命体征均已平稳。

02月29日 15:01 详情>>

新浪体育讯 北京时间1月29日，据主办方公布的数据，2016东京马拉松共有3万6647人参加了比赛，而约有1万名志愿者成为其强大的后援力量。当中有很多人都表示想成为2020东京奥运会的志愿者，本届东京马拉松成为一次很好的“练兵”机会。

02月29日 14:05 详情>>

由网友自发组织的“光猪跑”昨日在奥林匹克森林公园南园举行，室外1℃的低温也没挡住百名跑步爱好者亲近自然、活动身心的脚步。参与者上到头发花白的老太，下到不足十岁的孩童，皆只穿一两件衣服或是奇装异服，引来不少市民围观拍照。

02月29日 10:48 详情>>

28日上午，2016昆明高原国际半程马拉松赛在昆明市举行，1.8万余名国内外运动员及跑步爱好者在“春城”欢乐开跑。 本届赛事设半程马拉松、12公里计时跑、迷你马拉松、家庭亲子跑4个项目。全长约21公里的赛道上，每公里都有身穿民族服装的公里引导员，补给站的志愿者也都身穿民族服装。赛道经过滇…

02月29日 10:45 详情>>

新浪体育讯 北京时间2月28日，2016年东京马拉松当天落下帷幕，男女组冠军分别由埃塞俄比亚选手Feyisa-Lilesa、肯尼亚的Helah-Kiprop获得。今年迎来比赛创办十周年纪念，3万6500名选手也创造了史上最多纪录，东京马拉松财团和东京警视厅共派出了约1万人进行保安反恐工作。

02月29日 10:14 详情>>

三亚2月28日体育专电（记者郑玮娜杨冠宇）2016海南国际马拉松赛28日在三亚举行，肯尼亚和埃塞俄比亚选手分别获得男、女全程冠军。 男子组冠军恩哥空的夺冠成绩是2小时11分51秒，女子冠军韦尔德布里埃尔的成绩是2小时31分26秒。来自肯尼亚和埃塞俄比亚的选手还包揽了男、女全程的亚军和季军。…

02月29日 10:08 详情>>

[共同社2月28日电]28日，约3.7万名东京马拉松参赛者在晴空下奔跑于东京的中心城区，支撑着大赛运营的是约1万名的志愿者。其中还活跃着许多能使用多国语言的志愿者，以“待客之心”推高现场气氛。 大赛从今年起公开招募了约700名外语志愿者，他们在绿色外套或帽子上贴着写有“ENGLISH”“中文”…

02月29日 09:53 详情>>

2016年东京马拉松终于在热烈的气氛中落下了帷幕。每年的东马都有很多可期待、可总结的地方，由于今年是该赛事的10周年庆典，同时日本体育圈也将之看做是为2020年东京奥运会冲刺的开始，因此看点也有很多。 精彩的cosplay盛典

02月29日 09:38 详情>>