无论跑步菜鸟、还是长跑老手，都应找专业机构对自身的运动系统进行一个全面评估，尤其针对足部、足踝、关节等部位，找自己的薄弱环节，有针对性地直接调整。

01月20日 09:32 详情>>

1月20日消息 遛狗每个人都会做，但是美国的一个专业驯狗师，工作之余把自己也打造成了跑步健将。来自于圣安东尼奥的莎瑞自己开了一个驯狗店，每周她都要跑50英里来陪小狗们锻炼。而在她发布的招聘公告上，“能跑”也成为了主要考核标准。

01月20日 09:04 详情>>

1月18日，李宁全新发布儿童智能定位鞋，陪伴儿童在运动中快乐成长的同时，为儿童安全保驾护航。儿童智能定位鞋通过在鞋底部安装华米智能芯片，依托物联技术，不仅可实现儿童定位与运动数据记录，帮助父母日常生活中了解孩子成长点滴，在孩子走失的情况下，家长可向物联平台发起求助，通过手机定位儿…

01月19日 17:52 详情>>

2015年马拉松赛事大约有130场，2016年的比赛场数仍旧会上涨，现在新年伊始，你有没有做好今年的马拉松参赛计划呢？

01月19日 17:43 详情>>

随着人类的进步，我们对于自己身体的认知也越来越多，我们掌握的运动技能更是种类繁多，练器械，打球，户外运动等等。然而有6个动作，是我们最原始的，也是最基础的。

01月19日 16:23 详情>>

1月18日，与爱奔跑·中国运动员教育基金体育明星慈善夜2016在北京丽思卡尔顿酒店举办。本次晚宴汇聚了众多体育明星以及社会各界爱心人士，前来为体育公益事业助力。

01月19日 13:46 详情>>

很多人都想知道：牛奶VS牛肉，哪个更适合跑者跑后的蛋白质恢复？ 这项研究的结果很有趣，不过真正令人惊讶的是研究的过程。 这项研究的基本目标是比较2种不同来源的蛋白质作为跑后餐的影响：牛奶和牛肉。为此，研究人员为一头母牛注射了用稀有同位素做了特殊标记的氨基酸。然后他们把从这头…

01月19日 11:34 详情>>

新浪跑步讯 宁波山地马拉松赛2016年01月18日中午12：00整已开放官网报名！ 一年一度的回归！多少跑友的期待！高程1900米的马拉松，高程1066米的大半马以及团队跑，还有轻松愉快的体验跑，哪个项目会是你的最爱？你能抢到心仪的名额吗？

01月19日 10:23 详情>>

[摘要]听说于3月27日开跑的成马居然能“定制”，跑友们都嗨了，有的跑者干脆点名要让自己的偶像参赛，而作为成都老乡的王铮亮也是不少跑友的最爱。正在忙于新专辑宣传的王铮亮，对成马的独特点赞。 众跑友创意频出，设计可拆分奖牌

01月19日 09:54 详情>>

伊能静再次通过微博分享怀孕心得，称当初不知道自己会自然怀孕，初期还拼命跑步三公里，导致出血，并提醒备孕的妈咪们时刻要小心照顾自己。

01月19日 09:39 详情>>