据CNN报道，在最近举行的“2020年查尔斯顿马拉松赛”（2020 Charleston Marathon）上，一名来自南卡罗莱纳州的下半身瘫痪男子穿着外骨骼服饰跑完了26.2英里（约42公里）的全程马拉松，并以33小时50分23秒的成绩打…

01月14日 09:27 详情>>

　　临近春节，大型的马拉松赛事越来越少，昨天，四川眉山举行的仁寿半马，因亮眼的成绩，点燃了跑友圈。 　　从赛前组委会公布了精英选手名单来看，能够跑进70分的男选手多达52人，其中报名成绩在65分以内的非洲选…

01月14日 09:12 详情>>

不少人喜欢把爱运动的人归为“莽夫”，就是那种“跑上5小时、甚至20小时都不累、不停歇，在健身房撸铁撸到嚎叫也无所谓”的即视感。但实际上，我们在生活中看到的爱运动

01月13日 15:11 详情>>

　　生命在于运动，这句话一点都不错。运动能够明显的改善我们的身体健康状况，让我们变得更加长寿，并且能够很好的让我们远离疾病，让我们更加健康快乐！ 　　尤其是现在越来越多的人生活压力越来越大，学习压力越来…

01月13日 15:06 详情>>

　　这项研究让之前没有任何跑步经历的普通大众进行了为期6个月的训练，然后他们参加了人生第一场马拉松，结果显示，经历了6个月系统训练，不仅让受试者成功完成了第一场全程马拉松，更是明显降低了他们的血压和动脉…

01月13日 12:01 详情>>

　　上次月光雨在《捷径：提高跑步成绩，不是太辛苦却很速成的方法……》一文中讲到缩小步幅提高步频能让我们跑得更轻松，特别是能让初跑者很快提高成绩。 　　但是对于跑步的老司机来说，这样的方法就明显不够用了。…

01月13日 11:32 详情>>

　　都说得冬训者得天下，但如果坚持不下去的话…你知道冬天停跑的话，需要多长时间去恢复吗？ 　　哈弗大学的研究员们曾经做过一项研究，他们找到了21位参加2016年波士顿马拉松的选手，在备战波士顿马拉松时，这些选…

01月13日 11:29 详情>>

　　久等了，本周万众期待的2020武汉马拉松抽签结果即将公布，作为国内中签率最低的马拉松赛事之一，新一年的汉马抽签暴击你准备好了吗？据统计2020武汉马拉松总报名人数达到197592人，以近20万的报名人数，其中全程…

01月13日 11:18 详情>>

　　2019凤阳明中都国际马拉松赛组委会办公室核查，珍珠集团2019凤阳明中都国际马拉松赛赛事中，彭某某使用余某某的A0644号码布违规参赛，存在冒名顶替（替跑）行为。根据中国田径协会《中国境内马拉松及相关运动赛风…

01月13日 11:00 详情>>

　　跑姿对于跑者来说，总是一个避不开的话题。 　　很多跑者为了能够跑得快，学习非洲人的跑姿，比如史上最伟大的马拉松运动员基普乔格。 　　他们认为非洲精英运动员之所以能跑得快，是因为他们的跑姿非常完美。而…

01月13日 10:20 详情>>