郑州热跑团和你一起跑出精彩生活!这10个习惯你有没有中招？虽然我们来自各行各业，但我们都有个共同的追求——成为更专注的跑者！我们用各自的激情和方法追逐着同一个目

12月10日 13:33 详情>>

　　12月8日，广州马拉松赛后，跑出2小时09分的董国建在接受记者采访时表示：本次参加广马是以赛代练，取得好成绩很高兴。 　　同样广州马拉松跑出2小时09分57秒的彭建华，也在赛前采访中表示：状态一般，尽力而为。

12月10日 11:06 详情>>

　　说出来你可能不信，冬天跑步想要确保安全，最重要的就是热身。 　　热身有多重要？尽管穿得厚厚的我们能保持核心躯干的正常体温，但脚踝，跟腱，膝关节等局部肢体循环的血液量都比较少，仍然容易失温，肌肉的弹性…

12月10日 10:45 详情>>

　　今年广州马拉松迎来一个好天气，破纪录成为今年赛事的关键词。据统计，男子全程前六名都打破了此前的赛会纪录，此外，女子马拉松赛会纪录和女子半程马拉松赛会纪录也被打破。 　　昨天下午，广马组委会为选手开…

12月10日 10:40 详情>>

　　马拉松旺季的几乎每一个周末，上海资深跑者刘帆（化名）都飞奔在马拉松的赛道上，迄今他已完成了60多场全程马拉松。 　　9月8日太原、9月29日柏林、10月6日布鲁塞尔、10月13日郑州、10月27日成都、11月3日纽约、…

12月10日 09:45 详情>>

　　人生80%的时间就是到场，人生就是到场的过程。 　　口述 / 优客工场、共享际创始人 董事长毛大庆 　　NO.1 　　为什么翻译《布隆伯格自传》？ 　　现在人们天天沉迷在手机这些碎片化的东西上，我觉得今天我们专注…

12月10日 09:37 详情>>

　　上周日，2019广州马拉松鸣枪开跑，3万名选手参与其中。 　　近日，一段围观群众加油的视频走红，一位男子在距离终点四公里的地方大声叫喊：“别跑了，很辛苦的，前面还有两座桥要跑，很累的，停下来吃东西吧！”

12月10日 09:25 详情>>

　　周末的广州马拉松，殷晓雨在半马中跑出了1小时14分31秒的个人PB，夺得广马女子半马四连冠的同时，还创造了新的赛会纪录。 　　而在之前一周的宝安马拉松，她凭借1小时17分27秒的成绩，实现了宝马女子半程项目的…

12月10日 09:14 详情>>

　　昨天的广马半马比赛中同样有赛会纪录被刷新。号称“半马女神”的大连美女殷晓雨在连续第四年广马半马夺冠的同时，还把广马女子半马的赛会纪录缩短了近3分钟，她今年的成绩为1小时14分31秒。 　　12月1日，在深圳…

12月09日 11:47 详情>>

　　2019广州马拉松 　　天公作美，跑友们不仅跑得亢奋得意 　　还一如既往地玩自拍玩合影玩COSPLAY 　　五个字——最紧要开心 　　广州跑友主场作战 “赛道熟悉，倍感亲切” 　　在珠江新城附近上班的白领小孙今年年…

12月09日 11:45 详情>>