第一：跑步后发现小腿青筋暴起是怎么回事？ 　　在长时间或剧烈运动等情况下，人体的肾上腺素分泌会增加，这是一种正常的生理现象。肾上腺素的一般作用是使心脏收缩力增强，一旦心脏的收缩力加强，血液循环加快，…

07月18日 11:54 详情>>

最近热门社会新闻之一是出租车冲进在机动车道上锻炼的暴走团，造成一死三伤的惨剧。事件发生后，很多网友质疑暴走团为什么要在机动车道上锻炼，认为这一行为是对自己以及正

07月18日 10:26 详情>>

　　跑步是一个了不起的方式来保持心脏健康。事实上，这样做，只要每天五分钟可以帮助你活得更久，但它也是一个很受伤的好方法。如果你做错了，不但坚持不下来，还对你身体有伤害；当这些信号的呈现出来，解决这些问…

07月18日 10:17 详情>>

　　跑步不仅能健身还可以健脑。多项研究证实，中老年人经常锻炼能保持大脑年轻。身体更健壮的人记忆更好，保持健壮甚至可以刺激大脑记忆中枢新细胞的生长，进而有助于预防认知功能障碍，即俗称的老年痴呆症。 　　一…

07月18日 10:04 详情>>

　　根据《自然》杂志给出的结果，全世界每人每天平均步行数为4961步。而在统计的共111个地区中，中国香港以每人每天6880步的数据遥遥领先。 　　自从2015年上线以来，微信运动这项显示每天用户步数的小程序就爆红起…

07月18日 09:48 详情>>

　　提到演员李光洁，你脑海中出现的第一个词汇或者画面是什么？ 　　是电视剧《山楂树之恋》中憨厚纯情的老三？ 是《跨界歌王》舞台上一身时尚载歌载舞的都市雅痞？ 还是微博上俏皮的“正能量段子手”？ 　　然而真…

07月17日 20:08 详情>>

临沂“暴走团”事件所带来的质疑还远未结束。当地警方正在协调徒步队成员在学校操场等区域进行暴走，有成员在接受采访时表示，“校园里没有路灯，总体上还是路上方便。”

07月17日 11:21 详情>>

　　第一：跑步发现小腿青筋暴起是怎么回事？ 　　在长时间或剧烈运动等情况下，人体的肾上腺素分泌会增加，这是一种正常的生理现象。肾上腺素的一般作用是使心脏收缩力增强，一旦心脏的收缩力加强，血液循环加快，腿…

07月17日 10:16 详情>>

　　人类的奔跑极限究竟在哪？近日，短跑冠军张培萌展开了一场别开生面的百米大战，他的挑战对象竟是有着“超音速战机”之称的歼-10战斗机，这场堪称“史上最牛百米大战”的优胜者究竟会是谁？ 　　7月16日晚CCTV-1播…

07月17日 09:54 详情>>

　　2017年7月11日报道 提到戚军，熟悉他的朋友会先想到他长达10年的跑者身份，而对于外界，戚军的身份是中国足协竞赛部部长。 　　在刚刚结束的2016宁波山地马拉松中，戚军和北京体育大学的三名校友一起在27.6公里的…

07月17日 09:46 详情>>