2016年武汉马拉松将于4月10日举行，而一些选手却因锻炼不当而受伤，甚至无缘比赛了。对此，湖北省中医院骨伤科陈建锋主任医师表示，在备战和迎战汉马的过程中，应了解一些技巧和注意事项，才能健康备战、安全跑完。

03月28日 11:07 详情>>

芳龄25岁的Tany Rybakova是俄罗斯目前最出名的模特儿之一，而她会爆红不仅仅是因为拥有姣好的面孔和性感的身材，她的励志故事才是吸引大家的重点。 光从她现在的美丽面容看来，你一定猜不到她以前其实常常被人嘲笑为“丑八怪”。

03月28日 10:28 详情>>

北京时间3月28日消息 上周结束的中国广东清远马拉松，据不完全统计，近2万人参赛，接受救治12208人次，其中3人入住ICU。赛后选手发现完赛包里的小面包竟是香皂，不少人误食。这一新闻也引来日本媒体的关注，日本网友纷纷吐槽：“离谱得让人无语，简直是赌上性命的一场马拉松！”

03月28日 09:49 详情>>

跑者有很多种，有人为PB、PR而跑，有人则只是为享受跑步而跑。对后者来说，速度自然就不重要了。不过也有的跑者想跑快但跑不快，尤其是体重偏大的人群（抱歉~~~）。看着别人从身边一个个跑过去，总不是个舒坦的事儿。那么，跟着630胖女孩一起来做速度练习吧！

03月28日 09:39 详情>>

中新网消息 据日媒报道，近日，在日本东京，以3月下旬即将开通的国道357号东京港隧道为会场，举行了一场融合瑜伽、舞蹈、音乐三要素的特别活动。 当天，在海底7米以下挖掘建造出的混凝土空间内，色彩绚丽的灯光照明，搭配震撼的音响效果，约1200名参加者集体舞动，动作时而激情奔放、时而安静轻…

03月28日 09:25 详情>>

深圳，这个三十六年来一直在创业、不断加速前进的城市，吸引着无数的创业者开疆拓土。3月26日，咕咚主办的自有IP活动“创业跑”在深圳中心公园鸣枪，超过800名热爱运动的各界创业者和投资人聚集在现场，分享着运动和社交的快乐。

03月27日 08:56 详情>>

北京时间3月26日上午，2016特步欢乐跑-中国10公里锦标赛系列赛首站在上海东方体育中心开跑。此次赛事，吸引了33名专业运动员和数千名普通跑友参加。 这项赛事由盈方中国与中国田径协会携手打造，是在原有自营赛事“欢乐跑中国”基础上的升级。作为唯一一个得到了田协A级认证的10公里路跑赛事，…

03月26日 21:17 详情>>

“说好一起真空跑步，你却偷偷穿了内裤。”关于跑步时是否应该穿内衣内裤的话题最近真的是讨论的如火如荼。很多跑友认为穿内衣内裤跑步是对身体的束缚，而也有很多跑友觉得真空上阵“难登大雅之堂”。 田径队短跑小王子苏炳添就曾遭遇过被问参赛时压缩衣里穿不穿内裤的问题，非跑友可能对这样的…

03月25日 14:10 详情>>

文/王小土 关于呼伦贝尔气温最著名的笑话：有一头牛，半夜冻死了，到了中午牧人发现的时候，它已经臭了。 吴律师去年前往首届清远马拉松，将这个笑话修正为：有一头牛，半夜被潮热的空气闷死了，到了中午，它就已经发霉了。

03月25日 10:53 详情>>

你试过夜跑吗？很多跑步达人可能会对这个问题嗤之以鼻：我哪天不夜跑？ 可你试过电音夜跑吗？你试过在动感炫目的荧光和燃烧灵魂般的电音中夜跑吗？你试过在活力四射的千百人中释放所有激情的夜跑吗？ 没错，4月16日在北京国家体育场，探路者就将携手天猫举办这样一场夜跑盛会！

03月25日 10:41 详情>>