MamaRun全球跑，辣妈带你跑名古屋马拉松，看赛道靓丽风景。

03月15日 12:18 详情>>

中国田协唯一授权国内最高级别女子半程马拉松锦标赛将于4月16日在南京浦口甜蜜开跑，3月16日起可登陆赛事官网kissrun.anywalker.com报名，报满为止。 国内最高级别女子半马 2016年中国田协首次举办全国女子半马锦标赛，作为专业女子马拉松运动员选手年度积分赛事。南京女子半马是全国女子半…

03月15日 10:28 详情>>

北京时间3月15日报道 为了吸引选手，现在的马拉松比赛也的确是够费心思。据介绍，今年的波马推出了全新的“跑者横幅”服务，公众可以提交自己的照片，组委会会制作成横幅挂在路边。奥斯汀马拉松则为那些有宠物的跑者提供便利，你可以带着爱宠一起跑步，避免让它们无人照拂。

03月15日 10:26 详情>>

3月14日上午，2016长沙创新者马拉松大赛（以下简称创新者马拉松）暨中国制造·创新论坛与第12届中国陶瓷行业新锐榜（以下简称新锐榜）组委会在长沙万达文华酒店举办新闻发布会。 新闻发布会上，组委会代表、陶城报社管委会主任李新良首先介绍去年12月26日，首届创新者马拉松大赛在广东佛山成功…

03月15日 10:25 详情>>

3月14日晚，黄奕通过微博晒健身照，并写道：“告别圆润、积极减肥！” 照片中，黄奕身穿运动衣，扎着清新小丸子头，在健身房挥汗健身，另外还有一张自拍照，一脸素颜，头戴黑色蝴蝶结发箍，皮肤光滑白皙，尖尖的下巴，非常的漂亮有气质。

03月15日 10:16 详情>>

很多跑友都害怕受伤，因为这样就必须让自己的脚步停下来，而此前的努力往往就会付诸东流。近日，美媒专家在回答跑者提问时就谈到了“不能出门跑步该如何坚持训练”。 提问的跑者前几周从马上摔下来受了伤，因此休息了2-3周，之后又要重新开始训练。她不知道该如何更好地坚持训练。

03月15日 09:39 详情>>

有些跑友会问：跑5K这种短程对训练半马是否有帮助呢？答案当然是肯定的。在赛季中融入一些5K，绝对可以帮你提高半马（或任何距离）比赛的表现。原因包括以下5个方面： 1、用实践提升状态。 距离更短，赛后恢复也就更快。这意味着你可以跑得更努力且能更频繁地参赛，而无需延长恢复或减少训…

03月15日 09:31 详情>>

南方日报讯 （记者/黄少宏）女性参与者盖过半边天、爸爸推着婴儿车牵着妈妈一起跑，医生配速员齐上阵，为迎接2016东莞松山湖国际马拉松暨科技文化交流日活动（简称“莞马”）的到来，3月13日上午，2016东莞松湖花海迷你马拉松在松山湖高新区欢乐开跑，来自社会各界超过1700人参与其中。

03月14日 11:07 详情>>

北京时间3月14日报道 上周时间加拿大温哥华遭遇了暴风雨的袭击，城内的不少河流水位暴涨，路面也有积水。在这样的恶劣天气里，一个出门训练的跑团，拯救了溺水的无家可归者。 这个跑团来自温哥华，当地时间上周四6点45分，暴风雨之后他们出门晨跑训练，途径当地海港绿色公园的时候，发现一个男…

03月14日 10:46 详情>>

张钧甯这样一位以知性优雅为代名词的女星，其实是不折不扣的“跑步达人”。她参加过2011年的旧金山半程马拉松，跑过2014年台北马拉松，各种10公里路跑比赛不计其数，至今保持着每周三次户外跑步的习惯。运动时穿什么内衣？如何搭配饮食才能天然营养不发胖？张钧甯也有一套不错的经验可以分享。

03月14日 10:05 详情>>