据英国《每日邮报》3月22日报道，英国54岁喜剧演员艾迪？伊扎德（Eddie Izzard）27天在非洲跑完27场马拉松，为慈善机构“运动救助”筹得善款135万英镑（约合人民币1244万元）。 据悉，艾迪平时喜欢抽烟喝酒，看起来完全不像是能跑马拉松的人，但他的确做到了。27天中，他一共跑了1139公里，最后…

03月24日 09:48 详情>>

提到仲满，人们第一时间总会想到击剑，但很少有人知道，这位奥运冠军在开始练击剑之前是一名田径运动员，“直到现在我还保持著跑步的习惯，跑步是一件让人特别快乐、有满足感和成就感的事情。”正在复出备战的仲满在成为金湖国际半程马拉鬆形象代言人后表示，自己特别佩服参加马拉鬆的人，但他同时…

03月24日 09:40 详情>>

这对英国情侣男主名叫阿里（Ali Gordon），女主名叫莉迪亚（Lydia Millen），外型相当登对的他们都是健身爱好者，更浪漫的是、他们的缘分居然也是从健身开始的！ 其实莉迪亚在认识阿里之前，对健身一点概念也没有，或者该说…当年的她和“健康”两字根本就是差了十万八千里！

03月23日 14:54 详情>>

日前，2016重庆国际马拉松赛在当地南滨路开跑，吸引了来自30个国家和地区的3万余名选手参赛。我市35岁的跑步爱好者符延亮，带着妻子杨晶晶、女儿符珈漾参加了此次马拉松赛，完成了首次“家庭秀”。 跑步减肥30公斤 他变身运动健将

03月23日 12:23 详情>>

中新网3月23日电 继“锁骨放硬币”、“反手摸肚脐”之后，“A4腰”最近又成了评判身材好的“新标准”。中国女性网上秀“A4腰”，这一现象也引起了不少外媒关注。而在国外，也有诸如腰窝、人鱼线、比基尼桥等“好身材标准”。那么，这些五花八门的“身材金科玉律”，到底靠不靠谱？

03月23日 09:45 详情>>

跑马拉松是个辛苦且危险的事儿。42.195km的赛程听听都觉得累，而猝死事件又屡见不鲜，所以想要跑马，准备训练是必要的。然而！很多人在实际参赛前其实并没有认真进行过训练，却也能跑完全马，他们又有着怎样的经历呢？

03月23日 09:39 详情>>

减肥的方法有很多，跑步就是非常不错的选择。不过有人发现，通过跑步来减肥，虽然有效果，但是跑完会觉得小腿酸疼，而且过一段时间后，小腿还会变粗。国家体育总局运动医学研究所主任医师黄光民介绍了以下5个跑步小妙招，让你事半功倍。

03月23日 09:30 详情>>

跑者总能为大家提供这样那样的谈资，但其中有些刻板的印象是完全错误的！以下就让我们来终结4个关于跑者的“流言”吧！ 1、健康主义者 误解：跑者都很注重饮食健康。

03月23日 09:15 详情>>

昨天，性感女星周韦彤在微博中贴出几张自己健身的照片，身着黑色打底裤、运动Bra，马甲线轮廓也十分明显。她在微博中这样写道：“昨天跟今天总会有不同有氧和力量都不能少，目标10斤，皮脂18。” 女神晒照，自然有粉丝前来围观，不少路人也坦言要做她的脑残粉，还有网友指出，周韦彤的腰虽然没…

03月22日 10:09 详情>>

英国是糖分摄入量最高的西方国家之一。英国癌症研究会今年年初发布的一份报告指出，如果按目前的趋势增长，到2035年，英国将近四分之三的成年人都会存在超重或肥胖问题。 为了“拯救下一代”，英国要开始征收“肥胖税”。

03月22日 09:37 详情>>