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  • 英首相街头晨跑乱入镜 电视女主播现场大呼意外

    昨天,据英国媒体报道,当地一家电视台早上正在伦敦街头直播一档热播的美食节目,主持人、英国著名性感影星阿曼达·霍尔顿突然发现,英国首相卡梅伦正在两位安保人员的护卫下慢跑经过。霍尔顿惊呼:“简直难以置信!”随后,她激动地向首相打招呼,但卡梅伦似乎没有听到。

    07月09日 09:53 详情>>

  • 北京“五环哥”带火环路跑引效仿 跑友质疑违法

    跑步爱好者柳毅日前为庆祝生日耗时14小时绕着五环跑了一圈,共计122公里,被网友捧为“五环哥”。在他的带动下,京城“跑环热”愈演愈烈,不少跑步爱好者表示要挑战“更多一环”。不过也有人质疑称,“五环哥”跑五环是否有违交通规则,且城市公路跑吸入汽车尾气,不宜提倡。昨天,医学运动专家周琴…

    07月09日 09:44 详情>>

  • 英国一快递员每天跑步送快递 成功甩肉接近百斤

    环球网综合报道据英国《每日邮报》7月6日报道,英国一名重达21英石(约133公斤)的快递员为了减肥,两年来每天跑步4英里(约6.4千米)送快递,现已成功减去三分之一的体重,并练出6块腹肌。 丹琼斯今年30岁,是三个孩子的父亲。曾经的他沉迷于垃圾食品,暴饮暴食,体重惊人。直到医生提醒他极有可能…

    07月08日 13:12 详情>>

  • 每天锻炼一分钟效果比每周跑步数小时还要好

    英国政府在全国推广了两套全民健身计划,一是每周75分钟,内容是类似于跑步的高强度锻炼;二是每周150分钟,为快步走之类的中等强度。两套方案都要求每天至少动个十几分钟,据官方统计,全英有80%的人锻炼强度都无法达标。似乎全世界懒人占了多数,有没有偷懒而不减效果的特殊锻炼方法呢?

    07月08日 13:02 详情>>

  • 退休夫妻也疯狂:横渡长江 参加全程马拉松(图)

    近两年,重庆不少运动爱好者都听说过一对“两江夫妻”的大名。丈夫名叫谢宗访,今年56岁,妻子名叫潘泰莉,今年57岁。横渡长江、重庆国际马拉松赛等不少活动现场,都能看到这对身着情侣装开心参赛的夫妻组合,他们积极乐观的精神、夫唱妇随的真挚情感,感染着身旁的参赛者。

    07月08日 11:00 详情>>

  • 网传马拉松现场有人偷孩子 官方辟谣后遭网友质疑

    #微辟谣#【西安马拉松偷孩子的视频 大家别转了 是假的】今天,好多微博,微信圈疯传,西安马拉松一个小孩被偷,望大家转发的消息。刚才小编查询得知,此事不是发生在西安。昨日@共青团贵州省委 已发布微博辟谣。实情是“男子与小孩本是一家人”,望大家不要再传播谣言!

    07月08日 10:06 详情>>

  • 关于跑步出汗 你不得不知道的一些常识

    新浪体育讯 入夏以来,朋友们约跑的次数也越发多了起来,每次在公园相聚,基本还没有跑就已大汗淋漓,都说胖的人出汗多,有些跑友的体型属于精瘦型,但出汗量一点也不少,还常常自我感叹,确实是一个名副其实的“汗”子。

    07月08日 09:44 详情>>

  • 夏季健身四种方法最愚蠢:立即冷水浴会导致生病

    一、健身后冷水浴 夏季天气炎热,如果健身后立即冷水浴,会使身体毛孔立即闭合、毛细血管收缩,阻断身体与外界循环,虽然短时间身体感觉清爽,却阻断体热的散发不利于肌肉的恢复,久之则会使身体生病。 正确方法:健身后洗浴水温接近体温,最佳水温为35~37度,或1个小时后洗冷水浴。

    07月07日 15:56 详情>>

  • 记豪世华邦2015城市Hi跑:淋雨也能嗨翻天

    2015年7月5日,由杭州市体育局主办,豪世华邦、都市快报、正格户外承办,正格户外运营的豪世华邦?2015城市Hi跑-钱江接力赛在雨中开跑,这绝对是2015年杭城最“虐”的一场跑步比赛——12小时不间断接力,24小时不停歇的江风和中小雨,400多位跑友及观众的雨中奔跑,有什么理由不认为它是杭城最虐的…

    07月07日 15:36 详情>>

  • 腾冲国际越野挑战赛新闻发布会在京举行

    缅怀历史,面向未来。2015年7月6日,RW50腾冲“重走远征路”国际越野挑战赛新闻发布会在北京宋庆龄故居举行。 为纪念抗战胜利暨世界反法西斯战争胜利70周年,RW50腾冲“重走远征路”国际越野挑战赛将于今年8月8日在“二战海拔最高战场”高黎贡山举行。本次活动由中国宋庆龄基金会、云南海外联谊…

    07月07日 14:58 详情>>