新华社柏林9月28日体育专电在28日进行的第41届柏林马拉松赛中，肯尼亚选手丹尼斯·基米托以2小时2分57秒的成绩夺冠，惊人地将原世界纪录提高了26秒，就此成为历史上第一位跑进2小时3分大关的男子马拉松选手。 “随着比赛的进行，我觉得我可以赢下比赛，很高兴我做到了。”比赛结束后接受采访时…

09月29日 09:45 详情>>

跑步过程中，注意一些细小的动作，不但能省力、预防损伤，还能提高速度，增强锻炼效果。美国《男性健康》杂志刊登美国运动专家，加州跑步教练里克·费谢尔提出的6条注意事项值得一读。 1.脚掌先着地，脚趾向上抬。 “无论何时发生跑步伤，只要脚后跟着地，造成的伤害就更严重。”费谢尔表示，跑…

09月28日 08:59 详情>>

“我从金山湾沿康安路开始跑，跑到实验小学那，再下到江边，沿江边大道跑，一直跑到体育馆那，中间我会结合快走、慢走进行调整，再沿新安东路跑回到金山湾。” 说这话的是一位夜跑爱好者——陈先生。陈先生家住城区金山湾，通常吃完晚饭，休息一小时左右，就会开始他的夜跑计划。陈先生按照这路…

09月26日 09:57 详情>>

报道说，英国橄榄球运动员赫普顿斯托尔(James Heptonstall)为了与地铁速度比高下，在列车抵达伦敦的Mansion House站后，一马当先冲出车厢狂奔，途中经过2个票闸，上下75级楼梯等，以78秒时间跑了380米路程，成功抵达下一个地铁站同一班列车的同一节车厢，估计他的跑步时速，平均达17.7公里。

09月25日 12:47 详情>>

面对皇陵这样的宝藏，民间普遍有几种姿态：自家祖坟膜拜式的、旁人祖坟守护式的、财迷心窍盗墓式的、发掘研究考古式的、探秘演绎穿越式的，也有过而不入跑过式的。从堪舆学上讲，皇家陵墓的选址都是最能藏风聚气之地，有山有水有树有路有气场，最能领略风水宝地之气韵。于满眼苍翠间气喘吁吁两腿奔…

09月25日 12:16 详情>>

【本期嘉宾】 Amy ●职业：国际物流公司员工

09月25日 12:10 详情>>

昨日是无车日，可郑州市各大路口依然在演绎着“堵王争霸”。公交车玩起接龙，私家车只能蜗行，有的地方甚至行人“瘦成一道闪电”才能通过。 无车日为何成堵车日？市民各有说法。有人认为，政府部门的先期宣传太过“疲软”；有人说，虽然无车日活动已进行多年，但许多私家车主的低碳意识并没因此…

09月24日 09:08 详情>>