据成都马拉松官网消息，经成都马拉松组委会核查，在今年的成马赛事中，有两人存在违规行为：其中一人伪造号码布参赛，另一人使用伪造核酸检测报告领取参赛装备。成马组委会对两人给予终身禁赛的处罚，并报请中国…

12月06日 09:17 详情>>

　　呼吸即生命！从我们来到世上开始到生命的尽头，就一直在呼吸。呼吸是人体最基础的自发反应之一。 　　对于跑者来说，这种能力决定了你能跑得多好、跑得多享受以及作为一个跑者你能有多大的进步空间。 　　很多人…

12月04日 11:55 详情>>

　　当下大家的健康意识越来越强，跑步大军越来越庞大。跑步治病已是不争的事实，尤其是一些亚健康的“三高”和肥胖人群，逐渐开始运动健身，高血糖、高血脂、高血压、高尿酸，这些常见的慢性疾病通过跑步都可以缓解…

12月04日 11:45 详情>>

　　我们都知道，速度=步频 x 步幅，所以我们想要提升跑步速度，一个靠稳定的步频，另一个靠加大步幅。 　　01 　　步频易练步幅难 　　跑步圈有一句至理名言：步频易练步幅难，步幅的大小也是区分专业与业余、高手与…

12月04日 11:27 详情>>

　　跑步，正确的摆臂姿势，你会吗？ 　　撰文/石春健、柳条 　　编辑/柳条 　　出品/马孔多跑步研究室 　　当我们研究精英选手跑姿时，总是关注下肢的动作，比如如何摆腿，如何落地，于是开始尝试前脚掌着地，增加步…

12月04日 10:54 详情>>

　　据相关报道得知，近日在印度首都新德里举行了一次半程马拉松比赛项目。对于这次比赛，相关医生发出警告，因为现在空气污染严重、新冠病毒疫情的蔓延，参加这次比赛的印度人民是在冒着巨大的风险来参赛的。 　　根…

12月04日 10:29 详情>>

　　12月4日，海南东方半程马拉松赛事组委会正式宣布，首届海南东方半程马拉松将于2021年1月31日举办，设置半程马拉松、10公里跑和迷你马拉松三大项目，总计参赛规模为5000人，赛事报名通道将于12月中旬正式开启。 …

12月04日 10:19 详情>>

　　来源：北京日报客户端 　　今天上午，北京马拉松赛事组委会发布《关于2020华夏幸福北京马拉松赛事的公告》，称为继续做好新冠肺炎疫情防控工作，决定不举办2020年北京马拉松赛。 　　从1981年首届举办至今 　　…

12月04日 10:03 详情>>

　　虽然已有心理准备，但消息爆出后还是让人感到遗憾。3日，北京马拉松赛组委会宣布，2020年北京马拉松确定取消。相关公告表示，“为切实保障广大跑友和市民的健康安全，继续做好新冠肺炎疫情防控工作，经北京马拉松…

12月04日 09:59 详情>>

　　周日举行的南京马拉松暨全国马拉松锦标赛上，借助天时地利人和以及各方的共同努力，将近一年没有参加正式马拉松比赛的我国男子和女子专业运动员终于形成了难得一见的集体较大幅度进步画面。 　　从媒体到大众似…

12月04日 09:42 详情>>