首页 > 马拉松
  • 马拉松为什么要奖牌?它是42.195公里的勋章

      (来源:跑吧)   有多少人跑马拉松,   是为了那一块荣誉满满的奖牌?   马拉松奖牌是马拉松最好的诠释。   它是42.195公里的勋章。   每一公里,   都是身上的汗水,   和自己的坚持。   马拉…

    11月17日 09:58 详情>>

  • 官方公告:2020深圳马拉松延至2021年举办

      11月16 日,深圳马拉松发布了《关于延期举办第八届深圳国际马拉松的公告》。   深马组委会在公告中表示,鉴于新冠肺炎疫情在全球范围内仍未得到有效控制,为防范风险、保障跑友和市民身体健康,经过综合判断,…

    11月17日 09:39 详情>>

  • 近期你跑的马拉松 成绩能够上传田协了!

      下半年,眼看各大马拉松陆续开赛,不少跑友又重新踏上跑马的征程。尴尬的是,复赛赛事中,很难找到田协共办的比赛,这些比赛跑了只能过过瘾,最终成绩无法上传到田协的数据库!   昨天下午,中国田协发布了《…

    11月17日 09:22 详情>>

  • 听障跑者李林东重马拼下第三 极限冲刺大幅提升PB

    由于特殊原因,今年的重马变成了本地赛事,比赛中,最大的看点是李波与赵浩,这对重庆新老一哥的对决。比赛的进程也如大家预料到的一样,李波与赵浩早早甩开众人,毫无悬念

    11月17日 09:19 详情>>

  • 跑步呼吸用鼻子还是嘴?哪种方式更合理

      如今跑步大热,各种关于跑步的文章也开始轮番推送。有些跑友会奇怪,跑个步而已,哪那么多事儿呢?认真研究点细节,有助预防伤痛,有助于效率的提升,何乐而不为?不讲究当然也可以跑,比如一落地就用洪荒之力猛…

    11月16日 12:05 详情>>

  • 心率藏的3个跑步秘密!普通跑者忌盲目训练

      心率是用来描述心动周期的专业术语,是指心脏每分钟跳动的次数。在运动学或者在专业训练中,我们时常听到“心率”这个词,但是,很多人对于心率却知之甚少,甚至于不少人认为心率只是专业运动员才会运用的东西,…

    11月16日 11:43 详情>>

  • 西部首场女子半程马拉松开跑 2000名跑者展开角逐

      图为2020长安女子半程马拉松颁奖现场。 梅镱泷 摄   中新网西安11月15日电 (记者 梅镱泷)15日,2020长安女子半程马拉松开跑。两千名跑者齐聚西安市长安公园内展开竞技角逐。据悉,这也是西部地区首场公园马…

    11月16日 10:39 详情>>

  • 最适宜跑步的季节 秋季跑步的注意事项

    天凉好个秋,正是适合跑步的好时节。然而,秋天气候条件与刚刚过去的夏日大为不同,所以小伙伴们在跑步时也需要做一些适当的调整。掌握正确的技巧与方法,才能让锻炼效果事

    11月16日 10:14 详情>>

  • 1小时08分02秒!浙马纪录保持者义乌半马拿下第三

      钱江晚报·小时新闻记者 王琼 李颖   上周日,开化钱江源马拉松,41岁的马拉松业余跑友羊小军以2小时24分20秒的成绩,34年后创造了新的浙江马拉松纪录#点击查看#。一跑封神的羊小军被跑友称为“羊神”。   今…

    11月16日 09:54 详情>>

  • 两周后开跑 24图回顾“上马”成长历程

      一年一度的上海国际马拉松即将于11月29日开跑。从办赛之初的6000名选手,到如今的3.8万名参赛者,从鲜有人问津到跻身全球首批白金标赛事。即将迈入第25个年头的上海国际马拉松赛也见证这座城市日新月异的发展和变…

    11月16日 09:32 详情>>