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  • 马拉松抗癌斗士去世 其子接棒继续完成父亲遗愿

      2020年10月18日晚9时,贺帅出现在直播镜头中,他几乎全程哽咽着朗读完了葡萄牙诗人若泽·路易斯·佩肖托的《祭父书》:   ……这个世界太小了,……如今,你是河流,是堤岸,是源泉;你是白昼,是白昼的黄昏,…

    10月20日 14:42 详情>>

  • 2020杭州马拉松真的要来了!发布会定档周四下午

      定了!今天杭州马拉松宣布了新闻发布会的时间,2020杭州马拉松新闻发布会将于10月22日下午两点举行。   新闻发布会流程提示,周四的新闻发布会现场将发布今年杭州马拉松的竞赛信息、报名时间、宣传片、参赛服…

    10月20日 13:37 详情>>

  • 287天!金标马拉松赛重新落地

      新华社太原10月18日电(记者刘扬涛)18日上午8时,随着中国(太原)煤炭交易中心门前一声枪响,2020太原国际马拉松线下赛正式开跑。时隔287天,保留原赛道举办的金标马拉松线下赛事重新回到中国。   艰难的回归

    10月20日 11:48 详情>>

  • 线上开跑!2020上合昆明马拉松12月6日举行

      10月20日,记者从云南省委宣传部获悉,为配合常态化疫情防控工作,2020年上合昆明马拉松将于12月6日采取线上马拉松模式组织赛事活动。   2020年上合昆明马拉松的口号是“跑出新风采,追梦彩云上”,参加线上跑…

    10月20日 11:36 详情>>

  • 跑步时脚步很重怎么办?5个建议让你身轻如燕

      不知道刚入跑圈或者喜欢跑步的小伙伴们会不会有这样的窘况:   看着别人跑步各种身轻如燕、外加狂拽酷炫;内心各种向往、外加羡慕嫉妒恨;再看看自己,各种笨重、僵硬、不协调,脚和地面的亲密接触就只能用一个…

    10月20日 11:12 详情>>

  • 最不容易受伤的跑步方式:减少距离增加频次

      虽然有些跑步是相对轻松的,但跑步这项运动总体来说并不轻松。   在很多人眼里,跑步是一种惩罚。比如在学校上体育课的时候,如果你做错了事,可能会被惩罚跑步。   所以你可能会觉得,每周跑6次甚至更多,会…

    10月20日 10:55 详情>>

  • 跑步最让人厌恶的5种行为 其中有你反感的吗?

      1、毫无征兆的蹲下或停下   在跑步过程中如果有不适或突发状况,千万不可突然停止或蹲下,这是非常危险的行为,因为你身后的跑者可能闪避不及便撞上你。最好的方法就是慢慢移动到跑道两侧之后,再逐渐停下来。

    10月20日 10:50 详情>>

  • 跑步后需要休息多久?90%的跑者都理解错误

    没有疲劳就没有训练,没有恢复就没有提高,这是一句训练学的经典总结。   前半句的意思是训练要达到疲劳的程度才能促进运动能力的提高,没有疲劳或者疲劳感不太明显的运动可以姑且称之为健身,而具有一定疲劳感的…

    10月20日 10:42 详情>>

  • 这风景真是太美了!赛里木湖马拉松赛鸣枪开跑

      比赛当日赛里木湖美景 新华网发 于苏甫·艾尼 摄   新华网乌鲁木齐10月18日电(杲均丰)17日,2020赛里木湖马拉松赛鸣枪开跑。当日,来自全国各地的280名马拉松爱好者齐聚新疆博尔塔拉蒙古自治州赛里木湖景区环…

    10月20日 10:04 详情>>

  • 广东又一场马拉松赛要来了!暂定12月6日举行!

      今日,中国政府采购网正式发布:2020丹霞山山地马拉松赛采购项目招标公告。   公告内容显示:2020丹霞山马拉松暂定12月6日举行,赛事分为全程马拉松、半程马拉松、欢乐跑三个项目。赛事规模为:全马3000人以上…

    10月20日 09:26 详情>>