新华网北京5月19日电（吉戎昊 王剑冰）日前，中国田径协会正式发布《2019中国马拉松年度报告》（以下简称‘报告’），对2020年中国马拉松发展规划做出明确部署。中国田径协会在报告中表示，2020年协会将持续提升…

05月20日 09:54 详情>>

　　4月12日，武汉马拉松线上跑活动，知名主持人于嘉参与其中，半马用时1小时18分跑完。一个月后的今天，于嘉自己又自测跑了一个全马，从他晒出的数据来看，他全马的成绩竟然达到了2小时38分14秒，突破了新的国家二级…

05月20日 09:43 详情>>

　　自疫情全面爆发以来，国内已经四个月没有举办过马拉松赛事，虽然大多数人都恢复了正常的跑步训练，但没有了比赛可跑，生活中少了很多乐趣。 　　疫情缓解后，成都双遗和青海一些地区，曾陆续举办了健康跑活动，…

05月19日 17:19 详情>>

　　现在社会随着人们物质生活的大大丰富，每天大鱼大肉，再加上不注意体育锻炼，而且也有许多的应酬，这让他们的体重在飙升。有许多人都出现了啤酒肚，大象腿，这样他们非常的苦恼，于是他们都想借跑步来进行减肥！

05月19日 10:12 详情>>

　　“以前只是骑着摩托车给跑马拉松的队伍助过威，没想到今天自己能以这样新鲜的玩法跑一回。”5月16日清晨，郑州北龙湖，来自管城区的陈先生兴奋地告诉记者，自己平时有锻炼的习惯，跑个十几公里不成问题，但不管是…

05月19日 09:24 详情>>

　　5月17日，2020锦城湖半程马拉松在成都跑步圣地——锦城公园圆满落下帷幕。 　　本次赛事规模仅为30人，在开放报名的2天内，共有716位跑友报名，中签率低至4%。 　　用竞技体育的魅力，鼓励大家回归日常跑步训练…

05月19日 09:19 详情>>

　　如果我们今年秋天跑了马拉松，赛前我们可能很健康，因为我们认真训练和准备了好几个月时间。接下来呢？我们应该马上开始我们的下一个马拉松训练计划，还是重新关注从5公里到半程马拉松的短距离速度能力？或者我们…

05月18日 11:57 详情>>

　　5月17日，美国跑者扎克-比特（Zach Bitter）打破了跑步机百英里的世界纪录纪录，他的完赛成绩为12小时09分15秒。 　　这位美国超马跑者去年还曾打破路跑百英里的世界纪录，当时用时11小时19分13秒，比在跑步机上…

05月18日 11:06 详情>>

　　很多跑者都认为跑步靠的是双腿，只要锻炼好下肢力量，这样跑步就不会存在什么问题。通常，资深跑者都了解核心力量对跑步的重要性，因为他们知道要想跑得更快，跑得更健康，变得更强壮，千万不要忽略核心力量的训…

05月18日 10:44 详情>>

　　鉴于当前全国各地正陆续举办线上马拉松等跑步活动，意见中提到，各赛事组委会应合理设置线上比赛项目，适当增加设置一些距离适中、普及率高、风险较低的线上项目，如5公里、10公里、15公里群众跑等活动；要充分重…

05月18日 09:42 详情>>