速干衣、运动裤、护膝、耳机、臂包……10月19日清晨，王娟起床将跑步的装备一一穿戴好，在老公和孩子的陪伴下，启程去参加当日的马拉松。 　　这是王娟第10次参加马拉松，对她来说，长跑早已是小菜一碟。 　　…

10月20日 13:57 详情>>

　　10月20日上午，2019荆州国际马拉松在荆州体育中心北广场鸣枪开赛。本次赛事设全程马拉松、半程马拉松、迷你马拉松、家庭亲子跑四个项目，赛事规模20000人，其中全程马拉松4000人，半程马拉松6000人，迷你马拉松及…

10月20日 13:23 详情>>

　　据中国之声报道，距离2019北京马拉松开跑只有两周时间了，今年的北京马拉松预报名人数超过16万人，媒体公布的中签率只有16%左右，再创历年来的新低。在这样的背景下，参与北京马拉松的名额，越发成为了炙手可热的…

10月20日 09:28 详情>>

　　据探路者消息，在昨天举行的赤水河谷超级长跑黄金大奖赛中，梁晶在155.4公里组的比赛中，以10小时53分的成绩夺得冠军，将1KG黄金抱回家，价值超过30万元。 　　作为中国超马圈的领军人物，梁晶在长距离的比赛中…

10月20日 07:52 详情>>

　　西马、成马、北马、上马越来越近，不断有几个跑友问小编，怎么训练才能提高耐力？怎么才能提高速度？ 　　答案来了，快来了解下吧！ 　　以下8种功能性训练，不只跑前热身适用，也适合纳入常规练习中！ 　　纽约…

10月18日 17:05 详情>>

　　 　　“2019西安国际马拉松赛”即将鸣枪开跑，携程通过连续三年大数据显示，文旅融合让“西马”已从单纯的体育运动发展成为文化体育旅游融合的盛会，对我市经济的拉动效应愈加显现。 　　机票连续三年销量持续上…

10月18日 15:44 详情>>

　　深高度、圳奔跑！已正式进入“双金时代”的2019深圳国际马拉松将于10月21日启动报名，12月15日于深圳市民中心鸣枪起跑，本届赛事全面升级，并将采用成绩分区起跑方式。 　　10月18日下午，2019深圳国际马拉松新…

10月18日 15:21 详情>>

　　以下观点仅代表个人观点，希望对破2事件提供一些另外的视角。——作者薛章 　　10月12日，马拉松名将埃鲁德·基普乔格（Eliud Kipchoge，圈内人简称EK），在维也纳的普拉特公园里成功破2。此次破2，引起广泛关注…

10月18日 14:23 详情>>

目前，在全球范围内有两大优秀中长跑组织。 　　一是基普乔格、贝克勒领衔的NN跑团，一个是美国名将鲁普领先的俄勒冈计划，英国名将莫法拉也曾经是该计划的一员，前两年退出。 　　NN跑团目前红得发紫，如日中天，连…

10月18日 12:05 详情>>

　　如今在中国，跑步已经成为发展最快、大众参与度最高、最受社会关注的运动之一。然而，当人们开始投入跑步运动时，往往会忽视核心力量对跑步的重要性！ 　　几乎所有的运动项目都需要足够的核心力量，跑步更是如此…

10月18日 11:47 详情>>