点击?蓝字，关注慧跑间歇跑作为成熟跑者普遍采用的一种训练方法，在跑者心目中是“高逼格训练”、“高难度训练”的代名词；作为一种有效提升耐力表现的训练方法，间歇跑有

08月23日 09:39 详情>>

　　一场马拉松赛，有冲在前方争夺奖牌的精英跑者，自然也有努力完赛的初级跑者。 　　而在日前进行的包头马拉松赛上，一名跑者成为了讨论焦点——赛事志愿者轮番“劝退”跑在最后一名的参赛者，还拍抖音“嘲笑”，引…

08月23日 09:19 详情>>

　　“我算是马拉松相对狂热的爱好者吧，因为经常外出参赛，也没有怎么太专门的备战哪场赛事。不过家乡的哈马，我格外重视，现在每一天都是为了哈马准备着。” 　　37 岁的高杨是一名通信技术员，业余时间，他在哈尔…

08月23日 09:13 详情>>

距离哈尔滨马拉松开跑还有不到3天的时间，今天上午，首届哈马博览会正式开幕，在举办第四年之际，哈马迎来重大升级，今年成功入选奔跑中国系列赛，届时，CCTV5会对赛

08月22日 17:54 详情>>

　　据江淮晨报报道，凌晨遇到交警查酒驾，违法男子选择弃车逃离，和交警上演了一出追逐戏。结果，在小区楼下，男子被身为“马拉松”爱好者的交警手到“擒”来。 　　8月16日晚23点，庐阳交警正开展重点违法行为集中…

08月22日 14:10 详情>>

训练量不够，就去参加比赛，这是跑马拉松最忌讳的。撰文/橙橙编辑/小叶凉爽的秋季就要到了，马拉松比赛一个接着一个，跑友们都忙着报名。广马、北马、西马、成马、杭马.

08月22日 11:45 详情>>

　　8月21日，发现火情并协助紧急疏散近400人的重庆市民张书予获评“一路有你?平安建设”月度热心市民。 　　张书予告诉澎湃新闻（www.thepaper.cn），虽然因参与救火错过今年的重庆马拉松比赛，但他接到组委会通知…

08月22日 10:52 详情>>

　　中新社澳门8月21日电 （记者 龙土有）由澳门特区政府体育局及澳门田径总会主办的“庆祝澳门特区成立20周年——2019澳门银河娱乐国际马拉松”将于12月1日举行，主办方21日举行记者会公布赛事详情。 　　新闻发布会…

08月22日 10:22 详情>>

　　新京报讯 2019凤阳明中都国际马拉松赛将于10月27日8时在滁州市凤阳县市民广场鸣枪开赛，该赛事今日在京举行了新闻发布会。首年举办即被评为铜牌赛事的凤马将以“零差评办赛”为宗旨，继续为跑者打造竞赛严谨、组…

08月22日 09:56 详情>>

　　9月15日将鸣枪的MGC：马拉松锦标大赛，全称为“东京奥运会日本国家队选拔赛”，是日本以史以来水平最高、也是最重要的一场马拉松比赛，没有之一。 　　何以见得？ 　　因为此前没有任何一场马拉松比赛，能像MGC这…

08月22日 09:39 详情>>