在上周末，很多跑者完成了他们今年的最后一场马拉松，接下去颇受关注的就是2021年的厦马了，你有报名吗？ 　　今天来聊一聊如何安全顺利地跑完一场马拉松！ 　　虽然很多跑者可以完成马拉松比赛，但是很大一部分…

12月29日 09:17 详情>>

　　（图片来源▲仙居传媒） 　　浙江仙居马拉松，业余大神顾荣朝成功跑进2小时20分！ 　　撰文/eto编辑/柳条出品/马孔多跑步研究室 　　2020仙居马拉松于昨日落下帷幕，精彩的赛事再次给众多选手留下深刻印象。来自…

12月28日 17:22 详情>>

　　责任在心，他们用脚步丈量赛道 　　使命在肩，他们用背影引导方向 　　第七届蒸蒸日上迎新跑开赛在即 　　35名官方配速员脱颖而出 　　赛事官方赞助商New Balance将为Pacer们提供全套装备 　　帮助他们陪伴万千跑…

12月28日 16:37 详情>>

　　跑得太多还是太少？ 　　找到一个既能达成目标 　　又能远离伤病的平衡点。 　　每个跑者都听过这样的警告：跑步过量会导致受伤。但英国《运动医学》期刊的一篇新文章阐释，这个警告并没有道出全部真相。文章的作…

12月28日 12:04 详情>>

昨天早上，今年最后一场大型马拉松，黄埔马拉松开跑，男女选手前三均刷新赛道国内纪录，赛后组委会还抽取30位幸运儿送出小汽车，一时间在网络刷屏！从上一届黄马开始，院

12月28日 11:06 详情>>

　　跑步会不会掉肌肉这个话题困扰着很多人。 　　有人会说，马拉松运动员那么瘦，说明他们肌肉并不发达。如果将短跑运动员与长跑运动员进行对比，两类人的体型差异很明显。短跑运动员肌肉发达，而长跑运动员身材瘦削…

12月28日 09:53 详情>>

　　昨天8时，黄埔马拉松开跑，选手们激情开跑一路北上，全马终点位于中新广州知识城。 　　今年黄马的鸣枪仪式继续保留了院士天团的特色。随着施一公、王晓东、徐涛、赵宇亮、Henry H。 Radamson、林东昕、徐红…

12月28日 09:41 详情>>

　　中新网12月28日电 2020“瑜瀚科技”成渝双城马拉松赛27日在重庆市荣昌区人民广场鸣枪起跑，总计4988名选手参与。在延续去年极具特色的“抽猪”环节的基础上，今年赛事又设置了“拍猪”环节，为公益助力。 　　成…

12月28日 09:39 详情>>

　　运动训练是为了提高运动员的竞技能力和运动成绩，专门组织的有计划的训练过程。通常，运动训练团队由领队、教练员、运动员、管理工作人员、科研人员和医务人员组成。 　　根据运动项目特点分析，马拉松运动员的训…

12月28日 09:15 详情>>

　　不凡的2020。 　　2016年广州马拉松，组委会设置了3万元的中国选手特别奖，创当时马拉松国人奖励之最。游培泉以2小时31分夺得那年广马国内选手第一，拿走了丰厚的奖金。那一年，中国男选手跑进2小时30分大关的不…

12月27日 16:43 详情>>