虽已立秋，但连续多日的高温，让我们领略到了“秋老虎”的威力。每天晚上，到湖边、公园里夜跑、夜走的市民仍持续增加。 　　跑步、健步走已不再是印象中枯燥的体育科目，它俨然构成了都市景观的一部分。 　　网…

10月01日 15:51 详情>>

　　一味的告诉跑友们冬季跑步装备分为速干层、保暖层、隔离层，算是老生常谈了。今天，小编要和大家分享的是冬季跑步中4个容易忽略的装备要点。要知道，这些细节，往往就是我们伤病的起因。 　　凡士林 　　冬季跑步…

10月01日 15:51 详情>>

　　跑步是项很神奇的运动，它不但会消耗大量能量，让我们付出艰苦努力，还会使人精疲力尽甚至喘不上气。但跑者却乐在其中，而且敢说是爱跑步。当然，也不是每个人都爱跑步。如果你属于后者，那这里有5个简单的技巧能…

10月01日 11:19 详情>>

　　通常你只会从训练伙伴和教练那里得到那些好的方面的建议，但有些问题则是你不敢问的——比如跑步时私处的异味和瘙痒。对此，医学博士巴布-迪普里给羞于问这些问题的女性做出了回答。 　　引起外阴瘙痒的原因有很…

10月01日 11:19 详情>>

　　冬季跑步作为晨练，是不少户外运动者酷爱的运动。不过，冬季寒冷，人体的柔韧性和肌肉的伸展度都有下降，冬季户外跑步容易出现伤病，轻则感冒发烧，重则身体受伤。 　　正所谓工欲善其事必先利其器，如何挑选冬季…

10月01日 11:14 详情>>

　　9月30日，由长安福特冠名的2017环抚仙湖高原国际超级马拉松，于2017年9月30日在高原明珠抚仙湖畔正式开赛。从漫漫戈壁移师巍峨高原，本次超级马拉松赛事难度再一次加大，各路参赛选手直面更加严苛的环境考验，最…

09月30日 22:57 详情>>

　　稍加注意就会发现，出现在奥运会世锦赛短跑决赛上的都是黑人，黑人运动能力强这是世人皆知的事。英国格拉斯哥大学和牙买加西印度群岛大学曾对多个国家和地区的运动员进行研究，最后发现合成α辅肌动蛋白ACTN3基因…

09月30日 14:40 详情>>

　　9月29日下午3点，2017长安福特?环抚仙湖高原国际超马新闻发布会在抚仙湖希尔顿酒店一楼宴会厅正式拉开帷幕，本次发布会现场吸引了国内外百余家媒体的和选手的共同关注，呈现出了超马赛事上前所未有的火爆盛况。

09月29日 18:00 详情>>

　　当“镁光灯”从紧张的竞技场转向热络的生活，当运动从职业群体走向群众中间，体育，正在和不同社会领域发生亲密接触，在跨界融合发展中获得崭新生命力，“体育+”的打开方式也愈发多元和立体。 　　“体育+旅游”…

09月28日 14:08 详情>>

　　导语：近日，马甲线女王袁姗姗出席活动时被岳云鹏说胖了，从照片中看她确实脸大了，脖子也粗了，心有不甘的袁姗姗立刻发文说不能再吃了，晚上又发了张瘦回来的照片反击。难道女王一天就瘦了？其实有时忽胖忽瘦不…

09月28日 13:47 详情>>