国庆长假第二天，当大家出游热情正浓的时候，美林湖带着路跑爱好者期许已久的”美林湖美好生活节之缤FUN欢乐跑“活动与观众见面了，2017年10月2日，主办方在广州举办了盛大的启动仪式。 　　十月的高温挡不住跑者…

10月10日 09:58 详情>>

　　十一黄金周成了中国体育圈各路明星大咖们结婚的首选时间段，其中中国女排老队长魏秋月的婚礼堪称规模宏达、阵容奢华。而亚洲首个100米短跑进入10秒的后刘翔时代的“中国飞人”苏炳添，他的婚礼却被网友赞叹太朴实…

10月10日 09:55 详情>>

　　“长期跑步伤膝盖！” 　　“有人长期跑步跑瘫痪了！” 　　“生命在于静止啊！” 　　每当小编穿好跑鞋出门的时候，身边一些从不运动的人就这样好心的劝诫小编不要再跑步了！跑步真的伤膝盖吗？小编在此郑重的回…

10月09日 14:18 详情>>

　　精英之所以被称为［精英］，就是因为他们能人所不能——完成了旁人看起来难以想象的事情。但是这些成功背后，也背负着旁人承受不了的压力。 　　与我们背负房贷、车贷不同，成功人士背负着动辄成百万上亿的资金贷…

10月09日 13:52 详情>>

　　小编最近跑完步经常牙疼，要知道牙疼不是病，疼起来真要命。为了以防万一，于是乎小编去医院做了个检查，咨询了专业医生，原来跑步后牙疼大有学问，千万不能忽视哦。你是不是也跟小编有同样的问题呢？跑完步后牙…

10月08日 16:13 详情>>

　　伴随秋风的丝丝凉意，夏天的炎热渐渐褪去，一大波儿马拉松赛事也在向跑友们袭来啦！但是，最近却有很多跑友向小编反映，练习或者比赛时，一开始太兴奋又蹦又跳很是舒服，但没过多久就开始肌肉僵硬，双腿无力，喘…

10月08日 16:13 详情>>

　　跑步在许多人眼里是最简单，没有门槛的运动。一双运动鞋、一身运动服即可，不受场地限制，随时随地进行，这些因素，都使得跑步成为最受大众喜欢，参与度最高的运动项目之一。短短两三年，马拉松从无人问津到炙手…

10月08日 16:12 详情>>

　　跑步可以说是诸多运动中门槛最低的一项，只要你有一双跑鞋，就可以开始了——然而跑步的枯燥却往往让人难以坚持。其实，当你了解下面的几个秘密后，你还舍得不跑吗？ 　　5分钟——上班族的减重福音 　　研究表明…

10月08日 16:10 详情>>

　　身在北上广飘零的人，嘴里喊着“逃离北上广”，身体却还在这座城市中拼命。无尽的加班、堆积如山的文件、难搞的客户和孤独的房间...这是北上广白领们的标配。 　　事实上，北上广的白领们除了身背亚健康的病症之…

10月08日 16:10 详情>>

起水泡真的很麻烦，不仅疼，处理不好还有可能感染，本文就告诉大家跑步起水泡的原因以及怎样做好预防措施。水泡在维基百科的解释是：水泡是一种皮肤表层与皮下组织之间聚积

10月06日 20:03 详情>>