秋风秋雨秋光美，秋露秋歌秋水长。10月14日，在景色宜人的古城繁峙滨河公园，一场国内最高级别的路跑赛事，“奥跑中国”奥林匹克体育中心大众路跑全国系列赛成功举办，这是繁峙县历史上规格和规模都最高的一场专…

10月14日 13:51 详情>>

　　据英国《每日邮报》10月11日报道，美国36岁的运动达人玛吉?索恩（Maggi Thorne）为参加第10届“极限体能王”比赛，同时在7台跑步机上跑步锻炼。 　　从相关网络视频可以看到，玛吉身穿运动背心和运动紧身裤，身…

10月14日 11:19 详情>>

　　一条铺满樱花的马拉松跑道，一碗热气腾腾的牛肉汤，让两颗年轻的心彼此靠近，跑到了一起。 　　突然有一天，他说：“我想去大理，跑着去。”她说：“我陪着你，我们10月7日从沈阳奥体中心南门一起出发。” 　　就…

10月14日 11:16 详情>>

　　“速度”是什么？“速度”代表的不仅仅是“数字”，“速度”更意味着“突破”和“改变”。2017年10月12日至15日，耐克登陆Labelhood 2018SS （先锋时装艺术节），为追求突破的年轻人倾力打造“破·速”空间，通过…

10月14日 09:01 详情>>

　　对于很多忙碌的上班族来说，跑步机是省时有效的健身伙伴。但跑步机如今已成为造成运动损伤的罪魁祸首。 　　跑步机在使用时也需要一定的技巧。健身教练指出，跑步机之所以容易出现损伤，主要是因为使用方法不当，…

10月13日 11:48 详情>>

　　作为全民运动，跑步一直备受热捧，甚至有的人做到了每日一跑的程度。但是，却有部分人在跑了一段时间后，就出现了足跟疼痛的现象。 　　为什么跑完步后会脚底痛？ 　　如果你在早晨下床的第一步就发现足跟有明显…

10月13日 10:41 详情>>

　　现在繁忙的工作跟学习，如果还能每天坚持晨跑的话那就是一个非常好的习惯了。晨跑是有很多好处的，不仅有益于健康，还能给人带来很好的好情绪。但是在晨跑锻炼中要注意哪些问题呢？下面我们一起来看看吧！ 　　晨…

10月13日 10:34 详情>>

　　话说，最近又到了越野跑比赛爆发时，自己在每一年的比赛中都能遇到不少跑错路的选手，在终点还能听到因此而错失冠军或者被关门的故事。遂在这里分享下自己在比赛中尽量减少迷路问题发生的经验，希望下面的这些经…

10月13日 09:28 详情>>

　　每年的11月1日，是西方的传统节日——万圣节。而万圣节前夜的10月31日是这个节日最热闹的时刻。随着万圣节的临近，一直倡导快乐、科学跑步的国内专业跑步APP悦跑圈为喜欢运动的跑友们创造了一个万圣狂欢的机会，…

10月11日 11:46 详情>>

　　和其他运动一样，跑步对于跑者来讲，总是有着无穷的精神力量。我们在跑步中懂得了拼搏和坚持，也同样学会了释怀和放下。但是，并不是所有的跑步行为、习惯和思路都值得被推崇。下面这4种行为，被部分跑友奉为跑步…

10月11日 11:21 详情>>