第3届世界马拉松挑战赛（WMC）于本周一在南极洲揭开序幕。据官方消息，1月23日，在南极洲进行的第一站比赛中，迈克尔-沃迪安跑出了南极洲马拉松“已知最快（fastest-known）”时间。中国女选手谢国平获得首战女子第3名。

01月25日 09:34 详情>>

看看韩剧里那些长腿欧巴，各种潇洒帅气，再看看自己的腿——粗壮。 看看杂志上那些性感MM，美腿刷满屏啊，再看看自己的腿——象腿。 至于差距产生的原因，不少深陷跑圈而无法自拔的跑友的答案一定是：跑步！

01月25日 09:24 详情>>

近年来，各式各样的马拉松比赛在中国风起云涌，成为全民健身的主要项目。但是，从历史源流看，马拉松跑虽然不源自中国，但中国古人对于跑步特别是长跑十分热衷。“夸父追日”的神话、文学名著《水浒传》中日行800里的神行太保戴宗，都能看出中国古人对长跑文化的推崇。

01月25日 09:18 详情>>

户外跑步成为一种时尚，冬天到底适不适合进行户外跑步呢？有没有一些注意事项？记者采访了一些跑友和运动专家。 冬季跑步也有讲究 1、运动时间：上午10点后和下午5点后

01月24日 14:36 详情>>

春节怎么过？走亲访友、聚会旅游，相信有不少人都会趁着这个难得的假期去户外放松放松。爬爬山、钓钓鱼，去河滩摸一把鹅卵石，兴致高的，干脆跑动一下，呼吸一下山野间的新鲜空气。留在家里的，也不要闲着，过年大鱼大肉吃多了，去健身房跑步机上跑一跑，运动运动。

01月24日 14:26 详情>>

春节假期到了，你是不是不想跑步了，但是又很挣扎很纠结？现在我们就来分享下跑步的理由吧，让你的假期依旧充满运动。 1、过年好吃的东西太多，不锻炼会长肉的，所谓每逢佳节胖三斤嘛，用跑步减肥吧。跑步是燃烧卡洛里的最佳练习方式，很多人的跑步减肥经历就已经证明了这一点。

01月24日 14:20 详情>>

美国新任总统特朗普上任才3天，就引来了各种抗议之声。而就在他就职当天，在华盛顿爆发了大规模的女性游行，而其中，有4位女性是一路从纽约跑了386km去首都的。 当地时间上周六（21日），4位来自纽约哈林区的女性在跑了386km后抵达了华盛顿，参与在那里举行的反对特朗普的女性大游行。

01月24日 10:47 详情>>

随着女性跑者的增多，跑步过程中被骚扰的事情也越来越频发 面对这些骚扰 女性跑者到底应该如何保护自己呢？

01月24日 09:31 详情>>

马拉松跑得多了，总会遇到各种奇闻怪事，服装千奇百怪，跑步方式也是脑洞大开。美国加州圣迭戈的女跑者贾斯汀·加洛韦跑步时习惯倒着跑，并且在2015年圣迭戈摇滚半程马拉松中，以2小时46分的成绩冲过终点线，创造了新的世界纪录，成为了世界上倒着跑半马最快的女性。

01月24日 09:28 详情>>