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  • UTMB亚洲站将正式落户贡嘎山 打造顶级越野跑赛事

    UTMB上个月顺利落下帷幕,在法国勃朗峰下霞慕尼镇,四川省甘孜藏族自治州政府与行知探索集团、UTMB International(瑞士)达成合作意向,见证行知探索与UTMB签订长期合作协议。这标志着UTMB这一全球最顶级越野跑赛事亚洲站将正式落户贡嘎山。

    09月07日 10:25 详情>>

  • “跑族”你受伤了吗? 教你6招跑步常见病治疗法

    核心提示:有这么一群人,下班后不打车,而是选择跑步回家;休息日不去喝茶逛街,而是选择组队长跑……他们被称为“跑族”。现在越来越多的人追求健康的生活方式,加入了跑步运动的行列。那么跑步时怎么保护我们的身体,避免受伤呢?

    09月07日 10:22 详情>>

  • 跑圈老司机教你怎么选跑鞋 “脚踏多条船”最明智

    天气渐凉,北马、上马、杭马……众多优秀的赛事接踵而至,没有好装备,怎么能在跑道上尽情挥洒汗水? 对于跑者来说,跑鞋就是自己的“情人”。 美国跑步杂志《Runner‘s World》专家Jonathan Beverly就通过亲身测试和观察研究,总结了5大选择跑鞋的误区。而我们也综合为您推出5双今年秋季最…

    09月07日 09:52 详情>>

  • 澳洲两名男子为筹善款 跑步机上连续跑步132公里

    中新网9月6日电 据外媒报道,澳大利亚昆士兰两名24岁男子为当地一个癌症协会筹款,决定于跑步机上连续24小时的长跑挑战,共跑步超过132公里,两人为此感到相当兴奋。 埃文斯(Christopher Evans)与赛德曼(Antony Sedman)希望为当地癌症协会多筹6000澳元,以达到目标的2万澳元,于是便在过去…

    09月07日 09:31 详情>>

  • 马拉松吐槽之五岳寨越野:赛事完美 饮食要改善

    (本文来自参赛选手安涛,他获得半程比赛第一名) 对五岳寨的RW越野赛早有耳闻,而且跑者世界办的比赛都很高大上,还开通了半程项目,又是省会的赛事,必须支持一下,于是争取了名额,毕竟能力有限,只能体验半程24km了。

    09月07日 09:17 详情>>

  • 这才叫实力!英男子马拉松赛多跑6公里仍夺冠

    如果你在马拉松比赛中跑错了方向,甚至跑错了6公里,你觉得还会取得一个自己预期的好成绩吗?当然这个得针对不同的人来说,如果你有实力敢坚持的话,相信还是有转机的。就拿最近奥运会万米决赛来说,虽然在中途摔了一跤,但是法拉赫仍然拿了冠军。当然在马拉松赛场上,这种事也很常见。这不在上周苏…

    09月07日 09:02 详情>>

  • 光运动不见瘦? 你可能犯了这3个错

    运动一直是公认的最健康减肥方式之一,但现实生活中,很多人即使每天花几个小时运动也没有取得明显效果,有的甚至反而增重了。西安体育学院运动医学教研室教授苟波告诉《生命时报》记者,如果出现上述情况,不妨回顾自己的运动过程,看看是否存在以下几个导致减肥效果事倍功半的习惯。

    09月06日 17:06 详情>>

  • 南京首迎The Color Run彩色跑 炫彩跑道将亮相

    美国国际管理集团(IMG)宣布,继北京站、成都站成功举办及上海站火爆报名后,被誉为“地球上最欢乐的 5 公里”,旨在传递健康、快乐、大众参与的 The Color Run? 彩色跑 2016 年第 4 站将走进秦淮河畔的活力之都——南京。作为 The Color Run? 彩色跑在南京的首秀,此次活动将迎来众多华东地区跑…

    09月06日 16:20 详情>>

  • 澳洲两男子为慈善筹款 跑步机上连跑24小时

    据外媒报道,澳大利亚昆士兰两名24岁男子为当地一个癌症协会筹款,决定于跑步机上连续24小时的长跑挑战,共跑步超过132公里,两人为此感到相当兴奋。 埃文斯(Christopher Evans)与赛德曼(Antony Sedman)希望为当地癌症协会多筹6000澳元,以达到目标的2万澳元,于是便在过去10周,为这次无间…

    09月06日 15:51 详情>>

  • 全民健身or盲目跟风?我们需要这么多马拉松吗

    近日,镇江国际马拉松组委会举行新闻发布会并宣布,该项赛事将于10月16日上午举行。而就在同一天,全国将举行不少于14项马拉松赛,我省则还有南京马拉松赛、常熟尚湖国际半程马拉松邀请赛和新沂国际半程马拉松赛同时起跑。同一天马拉松大撞车,特别是省内一天同时开跑4个马拉松,人们不禁要问:我们…

    09月06日 11:05 详情>>