不管是职业跑者还是业余跑步爱好者，参加跑步比赛时都喜欢往头上浇水用于降温。尤其是在天热的时候，往头上浇水的感觉的确很爽。不过，也有不喜欢用冰水浇头的，就是直接饮用。那么，这两种方法哪一种的降温效果最好呢？

05月30日 13:53 详情>>

特步欢乐跑·中国10公里锦标赛今天在常州开跑。要想在10K赛道上创造好成绩并不容易，让我们跟着官方兔子一起去奔跑，一起发现自己的潜能，争做欢乐英雄。 本站赛事最终男子专业组冠军被来自山东的温兴隆以30分15秒的成绩获得，女子专业组冠军是来自河北的华绍青，成绩为33分51秒。赛后常州站男…

05月30日 11:51 详情>>

昨日，武汉大学首届“微爱珞珈”校园公益环跑活动在珞珈山上鸣枪起跑，三千武大人一起为爱奔跑。他们之中既有校友，也有在校师生。 冠军是位乌干达小伙 据了解，参加“微爱珞珈”校园公益环跑活动的报名人数为3057人，比赛路线为5.5公里固定赛道+“九一二”操场刷里程赛道，比赛时长为1小时…

05月30日 11:49 详情>>

快节奏的生活，浮躁的社会，无处不在的压力…… 生活在帝都的人们每天都疲于奔命，忙碌奔波。 空出专门的时间去进行社交？更加是天方夜谭！

05月30日 11:30 详情>>

5月28日，德兴铜矿马拉松赛正式开赛，上午10时许，一位53岁的参赛者猝死赛场。记者从该赛场一位现场工作人员处了解到，死者为德兴市一厂矿职工，1964年出生，参加的是10公里的迷你马拉松赛，在快到终点现场时发病，后经抢救无效死亡。据主办方铜都壹品房地产公司一陈姓负责人介绍，初步认定死者为心…

05月30日 11:19 详情>>

2016年5月30日 2016赛季泥泞跑MudRun北京站比赛于5月28日、29日举行，1500多名跑友相聚房山金祖山风景区，在炎炎烈日下勇敢挑战10公里30个关卡的极限赛道，在泥巴、冰水、电击、崖壁中释放自己对泥泞跑项目的热爱。本届赛事不仅吸引了来自北京的选手，还有从深圳、广州、南京、天津等地远道而来，大…

05月30日 11:08 详情>>

2016年5月28日，“统一冰红茶热波电跑”在泉州海峡体育中心欢乐开跑，作为2016年热波电跑的第二站，泉州成功接力广州站的火爆，当晚泉州城中一 片沸腾。所有爱玩、爱运动、爱打扮、爱电音、青春无极限的年轻人全部聚集在海峡体育中心，用自己最闪耀的状态，完成了5公里了如梦如幻的电跑旅程。

05月30日 11:02 详情>>

在5月的最后一个周末，一大波国内外马拉松赛事火热进行。这里为您回顾一下刚刚落幕的几场国内外重要赛事： 一、国内： 挑战100-一起跑（北京站）：5月29日 （中国 北京）

05月30日 10:35 详情>>

5月27日上午，兰州市召开首届“2016兰州国际马拉松体育用品博览会暨兰州体育产业发展高峰论坛”新闻发布会。会上披露，“体博会”将于6月2日至5日在甘肃国际会展中心举办。 兰州市商务局副局长王绍荣介绍，此次“体博会”是本届兰州国际马拉松赛的八大配套活动之一，集展览、会议和体验于一体。…

05月30日 10:24 详情>>

新加坡联合早报网5月29日文章，原题：中产阶级爱跑马拉松6年前，自喻爱折腾的杨云峰离开舒适的设计行当，投身中国的居家养老产业创业。始料未及的是，公司连遭打击，使他时常凌晨三四点惊醒。 为让自己能合眼，他开始晚上跑步。结果他越跑越远，直到人生第一场马拉松。在21公里的半程马拉…

05月30日 10:05 详情>>