新浪体育讯 跑步实在是有太多好处，不仅能帮你减肥，还能预防心血管疾病、中风、智力衰退、某些癌症、二型糖尿病和其他健康问题。可不是给跑步做广告哦！下面一起来看看有科学依据的10大跑步好处吧！ 1、跑步有助减肥

05月13日 09:04 详情>>

New Balance在三月推出两款全新跑鞋单品，旗舰级缓震性能的Fresh Foam 1080鞋款更是让人着迷，“适跑而生”的理念，让跑鞋在Fresh Foam大数据缓震科技继续升级。那么它的具体神奇之处体现在哪里呢？ 整体看跑鞋，线条很流畅，鞋子主要以红色为主，看上去十分抢眼，而蓝色的鞋底正好也缓和了红色…

05月12日 17:36 详情>>

崇礼100-超级天路越野挑战赛创立于2015年，是获得UTMB和ITRA国际认证的积分赛事，也是通过中国田径协会认可的注册赛事。 比赛地点位于2022年冬奥会主会场——崇礼，赛事起终点位于万龙滑雪场内，全程95%以上的山野自然赛道，让越野跑回归原本的自然属性，选手们穿越风车田、残长城、白桦林，高…

05月12日 17:07 详情>>

人民网东京5月12日电 据日本《朝日新闻》报道，由神户市与《朝日新闻》等共同举办第六届神户马拉松将在11月20日举办。目前，大赛组委会正在加紧海外选手的招募工作。 据报道，参与2015年神户马拉松的海外参赛选手共有515人，占2万预定人数的2.6%。今年计划将这一数字翻倍，争取达到1000人，同时…

05月12日 14:53 详情>>

2015年开始，马拉松呈爆发式火爆起来，一时间成为了全民运动，现在晚上，大街上到处都有夜跑的身影，但是当看到很多人穿着一些休闲鞋甚至是板鞋在跑步，再看到一身棉体恤和牛仔裤，笔者看着甚是心累。选择一双适合的、舒适的、耐用的跑鞋对于很多新手和慢跑爱好者是非常必要的。而匹克作为国产优秀…

05月12日 11:32 详情>>

[导读]跑步健身运动本是为锻炼身体，但运动过量很容易对身体造成伤害。跑步滑膜炎是最常见的伤病，掌握跑步秘诀可以让自己在跑步健身的同时不易受伤。如果不小心得了滑膜炎，那么滑膜炎可以跑步吗？滑膜炎怎么跑步？适合滑膜炎的运动是什么？

05月12日 11:03 详情>>

东南网讯（海峡导报记者 林彬彬 实习生李丽晨）近日，网上流传一段视频：厦门一位妈妈给孩子挂上绳带，牵引着孩子在运动场跑步。有网友指出，这是“花式遛娃”，看起来就像遛宠物。 导报记者发现，其实网上已出现不少类似的防走失牵引产品，有商家建议称“不必在意他人眼光”。有家长对此反感，…

05月12日 09:58 详情>>

新浪体育讯 据美联社报道，未能入选国家队的马拉松世界纪录保持者丹尼斯-基梅托将无缘里约奥运会。此外，曾经两夺伦敦马拉松冠军以及2012年伦敦奥运会铜牌得主的威尔逊-基普桑的里约之行也无法成行。 由基梅托保持的2小时2分57秒的男子马拉松世界纪录，是在2014年的柏林马拉松赛上诞生；…

05月12日 09:54 详情>>

随着跑步运动的发展，很多黄金法则也慢慢浮出水面。尽管有例外，但这些智慧的结晶将指导跑者更好的开展这项运动。这里就给大家介绍跑步的25个黄金法则： 1、特异性法则 最有效的训练就是模拟即将进行的比赛。这是所有比赛的基本准则。如果你想用每公里4分20秒的配速去跑10K，那就必须按这个…

05月12日 09:35 详情>>

熟悉NBA的人都应该听过雷吉·米勒的名字——他是著名的“关键先生”，职业生涯只效力过步行者，5次入选NBA全明星赛，5次单赛季罚球命中率联盟最高，NBA历史三分榜第2。代表美国获得过世锦赛和奥运会冠军。 2005年，他在步行者的主场退役，告别了征战18年的球队。2012年4月3日，入选名人堂。现在…

05月12日 09:30 详情>>