东京马拉松组委会20日在官方网站刊登致歉信，为无法兑现其为中国选手免除2021年比赛报名费的承诺道歉。 　　致歉信以中英日三种文字发表在东京马拉松的官网上。信中说，2月14日组委会通告居住在中国的参赛者，希…

02月21日 08:25 详情>>

　　今天下午，东京马拉松发布公告，对中国跑者致歉。 　　2月14日，组委会恳请中国跑者退出2020年东京马拉松，表示名额将顺延至2021年，且顺延名额不需要重新缴费。 　　2月17日，随着疫情在日本的蔓延，东马组委会…

02月20日 16:15 详情>>

　　做同样一件事情，不同的人有不同的目标，也有不同的心境。跑步，也是如此。 　　如果你和一个希望通过跑步去减肥的人谈“怎么训练马拉松成绩才能破300”，那么他一定没有兴趣听。今天和大家讨论的是，不同目标、…

02月20日 12:10 详情>>

　　跑步不只是马拉松，马拉松只是跑步的一个小项目而已。 　　几天前，东京马拉松成为受新冠疫情影响而取消的第一场海外赛事。 　　其实，受新冠疫情的影响，今上半年国内马拉松比赛宣布取消或者延期的也越来越多。

02月20日 11:46 详情>>

　　据多家日本媒体报道，名古屋女子马拉松于昨天经过多方协调，已经确定取消今年大众组的比赛，只保留精英组，官方预计将在今天下午发布正式声明。 　　这周一，原定于3月1日开跑的东京马拉松率先宣布取消大众组，…

02月20日 11:27 详情>>

　　近日，为积极响应国家体育总局办公厅发布的“关于大力推广居家科学健身方法”的号召，互联网+体育头部品牌咕咚携手中央广播电视总台旗下综合性视听新媒体旗舰平台——央视频展开深度合作，上线“云健身”在线直播…

02月20日 11:09 详情>>

　　用km/h或者m/s来衡量快慢可以说是大众最基本的认知。那为什么跑步时不用km/h或者m/s，而是要用配速来衡量呢？配速到底好在哪里？ 　　配速是啥？ 　　配速是什么？这个问题对跑友们来说，可是一点不陌生。 　　…

02月20日 10:50 详情>>

　　目前在跑圈盛行一种看起来其实“不那么健康”的文化——那就是以配速快为荣，跑得快的就是大神，似乎理所当然就该被大众所摩拜。 　　追求快本身没有错，体育精神就是追求更高、更快、更强，但问题是大众盲目追求…

02月20日 10:36 详情>>

　　心率是了解人体心血管系统功能最简单直接的指标，对于监控跑步强度、评价身体机能水平有重大意义。心率也是跑友们最常用、最关心的身体指标之一，所以跑友们关于心率的疑问也是特别多。 　　下面我们重点来谈一谈…

02月20日 10:02 详情>>

　　无论是光电心率的表也好，使用心率带的表也好，对普通跑者来说，这块小小的心率手表绝对是训练的利器。凭借实时检测到的心率数据，你可以知道自己训练的强度，因此你可以练得很到位而且不至于练过头。 　　但不管…

02月20日 09:43 详情>>