昨天，日本有12个大型马拉松开跑，预计50万人参加了比赛。 　　实际上，日本在2月15日就宣布，新冠肺炎已事实上开始在日本流行，目前日本国内已有多达5个地方出现了与中国无直接关系、且不知感染途径的确诊病例…

02月17日 08:33 详情>>

　　新华社东京2月16日电（记者王子江、杨光）日本京都马拉松赛16日结束，386名居住在中国的报名者中只有28人参加了比赛。 　　受新冠肺炎疫情影响，京都马拉松赛组委会建议中国居民“避免”参加比赛，并将他们的参赛…

02月16日 21:59 详情>>

　　今天下午，在摩纳哥的一场赛事中，乌干达选手Joshua Cheptegei 刷新了路跑5K的世界纪录，他的成绩为12分51秒，平均配速2分34秒。 　　前5K世界纪录由Rhonex Kipruto保持，上个月他刷新10K路跑的世界纪录，前5公里…

02月16日 21:31 详情>>

　　距离2020东京马拉松还有17天的时间，为了应对新冠病毒肺炎，东马组委会此前已经发布三条措施，今天早上，组委会发布第四则通告，呼吁中国跑者放弃参赛。 　　在其官网，这则公告有专门的中文版本。公告表示，2月…

02月14日 17:34 详情>>

　　请不要污，我们是在认真地开车。。。。。。 　　对于跑步老司机来说，很多人在跑步时都曾有过这些非常奇妙的感觉： 　　1、不时地会感到心情特别舒畅，浑身充满能量，动作格外轻松，没有疲劳和费力的感觉，不知不…

02月14日 12:18 详情>>

　　你可能认为有双好跑鞋就可以跑步了。当然，这是最重要的跑步装备之一，不过还有一堆很酷的小玩意儿能让你的跑步变得更好。下面就给大家介绍每个跑者都可以用的21个很酷的小装备。 　　1、配速腕带 　　配速很重要…

02月14日 11:25 详情>>

　　有很多小伙伴除了纠结早上跑好还是晚上跑好这个亘古难题外，还一直在纠结另一个问题：到时是饭前跑步好还是饭后跑步好呢？ 　　其实饭前跑步和饭后跑步对身体都有好处，也有着各有各的优势，但是同时他们也存在着…

02月14日 10:49 详情>>

　　近年来，跑步成为越来越“时髦”的一项全民运动，人们因为各种理由纷纷加入“跑步军团”，除了减肥瘦身，更多人的目的是为了强身健体，延年益寿。然而最近一项研究调查表明，过于积极跑步的人的平均寿命其实和不…

02月14日 10:41 详情>>

　　究竟有多热爱，才能将一件事情坚持终身？对于大多数人来讲，这是一个无法回答的问题，毕竟不是人人都能找到终身爱好。很多人想将跑步作为终身爱好，毕竟这是一项“易操作、保健康”的正能量运动，但是能够坚持跑…

02月14日 10:23 详情>>

　　对于很多忙碌的上班族来说，跑步机是省时有效的健身伙伴。但跑步机如今已成为造成运动损伤的罪魁祸首。 　　跑步机在使用时也需要一定的技巧。健身教练指出，跑步机之所以容易出现损伤，主要是因为使用方法不当，…

02月14日 10:03 详情>>