今天我们就来说说跑步那些事儿，2014 年全国参加马拉松赛事的人次为 90 万，到 2016 年接近 280 万人次，增长率为 2014 年的 211 %。而且，有数据显示这个数字还将持续增长，预计 2020 年可达到 1000 万人次。 　…

02月13日 10:07 详情>>

　　前几天，马拉松助手推出一篇人物稿：《上半年15场比赛8个冠军，中国越野跑又涌现出一位大神》。 　　然后就有跑友留言说：越野真的催人老，开始以为他40+了。 　　而他的真实年龄是34岁。 　　无独有偶，6月20…

02月13日 09:43 详情>>

　　昨日，跑野时代率先发文爆料，江西丰城一位老师，2月10日在小区不戴口罩跑步，不听从小区防疫人员的劝告发生争执，行为违反了相关法规条令的要求，受到严肃处理，被送去洛市隔离14天。 　　视频显示，该老师正在…

02月13日 09:32 详情>>

　　刚刚，昆山马拉松组委会发布最新通告，由于疫情原因，比赛将延期举办。具体公告如下： 　　为贯彻落实国家关于疫情防控工作有关精神，配合做好疫情防控工作，规避人群聚集可能导致新型冠状病毒感染风险，保障参赛…

02月12日 17:16 详情>>

　　跑步跟走路一样，看似是非常简单的一个过程，但是如果不注意很有可能会对身体造成伤害，因此一定要掌握正确的跑步姿势，本文就来介绍一下正确跑步姿势。 　　正确跑步姿势到底是怎样的？ 　　第一、上半身 　　保…

02月12日 16:22 详情>>

　　前几日，世界田径联合会重新修订了比赛鞋使用标准，旨在让全世界的运动员和跑鞋制造商都能清楚的了解跑鞋应遵循的技术标准。 　　这也是对之前众多顶尖职业运动员投诉Next%涉嫌违规的权威回应，最终NEXT%通过了…

02月12日 12:18 详情>>

　　对于已经有一些跑步经验的人来说，在合适的时候去参加一场马拉松，是件极有意义，并顺利成章的事情。你可以现在开始为给自己计划参加一场比赛，有一个目标和规划会让你更有动力坚持锻炼，也更容易得到意外收获。…

02月12日 11:52 详情>>

　　在漫长的宅家生活中，小伙伴只能自己给自己找乐子。这不，全国各地开始涌现出一批宝藏民间艺术家。不仅有网友用瓜子做出一个半米高的米奇，还有网友凭借一个橘子就能演绎生产手术大片，更少不了在家花样锻炼的，…

02月12日 11:35 详情>>

　　近日据媒体报道，在江苏扬州张乐尧与其父张云飞都是长跑爱好者，由于目前的情况，为了能继续锻炼，他们利用楼顶和家中的有限空间，每天坚持跑10公里。 　　据悉父亲张云飞曾一年要跑10余场马拉松赛事，等目前的情…

02月12日 10:46 详情>>

　　我们在跑步的过程当中，有很多跑步者们都不知道跑步的正确呼吸的方式，这就会导致很多的跑步者在跑步的时候明明还没有跑多少量，速度也不快，呼吸就变得上气不接下气。 　　这就是很多跑步者的通病，还没有跑多少…

02月12日 10:36 详情>>