月15日，2019生态齐河·黄河湿地马拉松在齐河体育公园如期开跑。在现场，记者遇到了家住济南天桥区堤口庄的崔老师。 　　崔老师，今年60岁，三年前开始跑步。据他讲，跑步带给他的变化很大，最直接的就是体重，“…

09月17日 09:08 详情>>

　　9月15日，在丹麦哥本哈根半程马拉松赛上，肯尼亚的卡姆沃洛以58分01秒的成绩，把原男子半马（58分18秒）的世界纪录提高了17秒。 　　而原来的半马世界纪录是去年10月刚刚在西班牙瓦伦西亚创造的，才保持了11个月…

09月17日 09:04 详情>>

　　新华社悉尼9月15日电（记者郝亚琳）一年一度的悉尼马拉松15日在此间举行，肯尼亚选手费列克斯·基普罗蒂奇和丝黛拉·巴尔索西奥以2小时9分49秒和2小时24分33秒的成绩，分获男、女组冠军，并双双打破赛会纪录。 　…

09月16日 13:39 详情>>

　　中新网9月16日电 据日本放送协会（NHK）报道，日本东京警视厅将15日举行的东京奥运会日本马拉松选手选拔赛，即马拉松锦标大赛（MGC），定位为确认和检验东京奥运会保安工作课题的大会，加强了反恐对策，担任了比…

09月16日 11:37 详情>>

点击?蓝字，关注慧跑奔跑在路上的你，是否也曾羡慕过那些骨灰级跑友？为什么他们可以常年保持良好的状态刷新一个又一个PB，而你的PB却早早碰到了天花板，已经很久没有

09月16日 10:54 详情>>

点击?蓝字，关注慧跑跑步练核心是不是只练平板支撑就够了呢？显而易见，这是远远不够的。今天将告诉大家如何在平板支撑训练基础上，增加更多样化的核心训练动作，让你的核

09月16日 09:48 详情>>

　　央视网消息：9月8日，2019成都（双流）女子半程马拉松举行，成都双流（女子）半程马拉松组织委员会在赛后收到关于有选手违规参赛的投诉，据网友拍摄的照片显示，有选手在参加比赛时骑共享单车进入赛道。比赛组委…

09月16日 08:56 详情>>

　　很多想通过跑步减肥的朋友，经常会注意到一个数字：30分钟，要想跑步减肥至少得持续30分钟以上。同时在很多运动资料里称每次慢跑最好能够超过30分钟，以为跑步时身体前30分钟所消耗的是糖，30分钟后才开始消耗脂…

09月15日 14:48 详情>>

日本是除了埃塞俄比亚和肯尼亚之外，马拉松第三强国，明年的奥运会将在日本东京举行，为了实现马拉松项目站上领奖台的愿景，日本田协开启了一项奥运马拉松选拔赛（MGC）

09月15日 10:20 详情>>

听说关注我们的人，都能跑得很好哦！为了提高马拉松成绩，很多人每周都非常刻苦的训练，周二或者周三间歇跑，周四或者周五节奏跑，周末跑长距离。然而，长时间进行这样的训

09月15日 09:30 详情>>