经过7年的发展，北京马拉松博览会现已成为中国知名马拉松博览会。2018北京马拉松博览会定于9月13日-9月15日，在国家农业展览馆11号馆举行。随着这几年的发展，北京马拉松博览会名声越来越响，规模也不断扩大，更…

09月19日 09:51 详情>>

　　经过7年的发展，北京马拉松博览会现已成为中国知名马拉松博览会。2018北京马拉松博览会定于9月13日-9月15日，在国家农业展览馆11号馆举行。随着这几年的发展，北京马拉松博览会名声越来越响，规模也不断扩大，更…

09月18日 16:04 详情>>

　　9月15日，北京协和医院第二十八届职工运动会在清华体育场举行，本届运动会以“不忘初心奔百年，携手筑梦新时代”为主题，来自协和医院和清华教职工代表共计6500余人参与。本届运动会既是协和人与清华人欢乐的聚会…

09月18日 14:31 详情>>

　　随着一声响亮的枪声响起，8月25日“健力多RUN2442酷跑长江，探索无限”活动（以下简称“健力多长江跑”）在江苏启东正式开启。 　　9月15日，作为健力多长江跑的重要环节——24小时吉尼斯世界纪录?荣誉挑战赛（…

09月18日 10:52 详情>>

　　第一：跑步造成猝死的原因有哪些？ 　　1、跑步中突然猝死，多数为快速的心室颤动，这种极快无规律的跳动，心脏不可能有任何能力去有效收缩来排出血液，使大脑没有血的供应，如果不及时救治，就会出现快速死亡。

09月18日 10:41 详情>>

　　想减肥的人，都知道不能吃“糖”、“精细碳水化合物”，这是大忌。但要是喜欢跑步，碳水化合物又不得不提，每次比赛前必须吃大量的碳水化合物，比赛中要吃的能量胶，也是碳水化合物。 　　接下来，勇气君给大家说…

09月18日 10:41 详情>>

　　都说跑步的汉子积极向上，跑步的妹子蜂腰美腿，但积极地跑友也乏“单身狗”。下面小编就给各位总结下跑步时搭讪的经验。 　　搭讪攻略第一步：地点很重要 　　小编建议跑步搭讪的位置最好选在公园或者学校操场，…

09月18日 10:39 详情>>

　　如今跑步大热，各种关于跑步的文章也开始轮番推送。有些跑友会奇怪，跑个步而已，哪那么多事儿呢？认真研究点细节，有助预防伤痛，有助于效率的提升，何乐而不为？不讲究当然也可以跑，比如一落地就用洪荒之力猛…

09月18日 10:39 详情>>

　　9月15日，2018悦动U谷“园区青年职工联谊嘉年华活动”在联东U谷金桥产业园活力上演。本次活动由联东集团党委主办，联东U谷金桥产业园客户服务中心承办，通州区马驹桥镇总工会协办，并得到快乐跑（北京）体育科技…

09月17日 17:39 详情>>

　　跑步越来越火，人们也总结了越来越多的法则。这些智慧的结晶，将指导人们更好的开展这项运动。下面就给大家介绍跑步的20条黄金原则。 　　1、专一性原则 　　最有效的训练法则就是模拟即将开始的比赛进行训练。比…

09月17日 17:26 详情>>