2017年2月25日，跑向2022冬奥会·第十八届公园半程马拉松北京公开赛在北京奥林匹克森林公园成功举办。 本次活动由北京市体育局、北京市体育总会主办，北京市体育总会秘书处、北京市社会体育管理中心、北京市长跑俱乐部承办，北京市田径运动协会、北京体育职业学院、北京市长跑俱乐部、北京奥林匹克森林…

02月26日 08:12 详情>>

2月25日，2017淮安金湖国际半程马拉松赛跑团团长交流会在金湖县水上森林公园举行，共有来自淮安、镇江、泰州、宿迁、天长等地的近30名跑团团长参与此次交流会。 以跑会友，交流跑步心路历程 近年来，跑步热潮在全国范围内兴起，而即将于4月16日鸣枪起跑的2017淮安金湖国际半程马拉松赛，由…

02月25日 21:09 详情>>

由中国田协唯一授权的2017南京浦口国际女子半程马拉松暨全国女子半程马拉松锦标赛将于4月9日开跑。 此次赛事由中国田径协会、江苏省体育局主办，浦口区政府、市体育总会、北京中迹体育管理有限公司承办。赛事路线由南京青奥体育公园附近的城南河出发、途经浦云路、团结路、滨江大道。

02月24日 10:57 详情>>

近年来，随着马拉松赛事增多，清远越来越多的跑友加入到“跑马”的队伍中来。2017清远马拉松下个月也将开跑，很多跑友早已摩拳擦掌，准备好好跑一场。但马拉松长跑对于业余选手来说可是一项高风险运动，几乎每年都会在马拉松赛场上发生猝死悲剧。究竟哪些人不适宜跑马拉松？跑马拉松要注意什么呢？…

02月24日 10:50 详情>>

很多在进行跑步或铁三训练的朋友，会因为长期的训练导致身体肌肉发生酸痛或是严重疼痛的问题，严重的话会导致无法继续练习或参加比赛。对于投入那么多时间训练的跑友来说，绝对是一件令人惋惜的事。 如何才能达到应有的训练目标又不会遇到运动伤害，相信是许多人心中想要的答案，透过台湾知名铁…

02月24日 10:13 详情>>

慢跑减肥法，是21世纪最受肥胖人士喜爱的减肥瘦身方式之一。提起慢跑减肥，想必很多人都不陌生，不少人还能侃侃而谈，但他们真的了解慢跑减肥吗？下面小编特意针对慢跑减肥为大家总结出了四项注意事项，无论你是热爱慢跑运动的健身人士还是利用慢跑减肥的肥胖人群，都请您仔细阅读下文的相关内容。…

02月24日 10:00 详情>>

对普通人来说，马拉松跑进3小时并不是一件容易事。有没有想，一个人过在时隔40年之后还能跑马跑进3小时？对个人而言，这也是一项纪录。这项纪录在上周日（19日）被人打破了——英国跑者史蒂夫-史密斯成为了世界上首位在时隔40年之后还能跑马跑进3小时的人。

02月24日 09:44 详情>>

跑步是一项运动，但其中更包含着无穷智慧。无论你是“刚入行”的菜鸟还是跑过马拉松的“老鸟”，都有必要知道以下这100个跑步问题的答案。 跑步圣经呕血力作—— 100个你该知道的跑步问题（Q&A）！

02月24日 09:34 详情>>

“运动在于坚持，坚持由于热爱，热爱源于体验……各位好，欢迎收听《超级体验团》，我是宋扬……” 作为北京体育广播FM102.5《超级体验团》的主持人，能说会聊是宋扬的“必修课”。快人快语、雷厉风行……宋扬的身上有着挡都挡不住的运动气息。

02月24日 09:06 详情>>

回想2016年，我的跑马元年，全年接近2000k的跑量，不算大，但也不小了。全年参加田协认可的比赛5场，也算“老手”了。除了做了一次兔子，对于底子不算好的我来说，其实成绩也算还满意。好容易获得了厦马资格，本想成绩再精进一下，不过事与愿违，小有遗憾。先回顾一下本次厦马全程吧。

02月24日 09:04 详情>>