减肥是个永不过时的话题，已成为一种社会现象或者叫社会文化——这个社会已将“肥胖”塑造成了懒惰、贪吃、无进取心的形象，人们渴望减肥，就像渴望美好新生活一样，是的，在现代人的认知中，肥并不代表你的生活美好。

02月24日 09:01 详情>>

虽然从整体来看，政策对体育产业的推动作用依然显著，资本对行业的投入热情也并为减缓太多，但大众消费的习惯却不会因此在短期内发生太大的改变。中国体育产业要想迎来真正的爆发，仍需等待C端市场的崛起。 在大众消费市场崛起的过程中，以马拉松为代表的路跑运动率先发力。去年，在中国田径协…

02月24日 08:59 详情>>

正反馈是行为心理学中相当重要的一环，对一个人的心理有相当大的影响，能增强一个人正在进行中的行为。减肥也是如此，适当的给予自己正向回馈（看到体重降低），会让你忘却减肥过程中所承受的痛苦，并且获得动力支撑自己继续执行。

02月24日 08:57 详情>>

想要快速有效的瘦身，当然少不了运动，而跑步作为有氧运动的一种，也是最受欢迎的。不过想要健康有效的瘦身，掌握正确的跑步减肥方法也很重要哦！

02月24日 08:55 详情>>

大家都知道有三大营养素：“碳水化合物”、 “脂肪”和“蛋白质”。关于高强度运动和肌肉的关系，过去普遍认为，只要在运动后摄取蛋白质就可以了。但是现在，随着运动营养学的发展，我们知道并不是那么简单回事情。

02月24日 08:52 详情>>

2016年对于体娱股份的副总经理刘佳而言，“这是我工作十多年来出差最多的一年吧，具体多少已经数不清了，比如从现在起未来10天，我要去全国4个地方，这基本上算是我工作节奏的常态了。”

02月24日 08:50 详情>>

2016年3月跟随青岛路易马拉松俱乐部参加韩国济州岛马拉松侥幸夺冠后，5月15日参加了婺源首届马拉松坡连坡的赛事最后324取得全程女子第5名，回来后决心利用5个月训练时间去跑一场国内田协赛事，目标2016年度再次在国内田协赛事跑进国家女子一级319就满足了。

02月24日 08:48 详情>>

越过起点，左右脚交替19000次，累计完成38000步，最后踏过终点，这就是我的马拉松。圈内将完成全程的跑者称作马拉松跑者。这是普通跑者的朝圣之路，也是我的跑者之路。 在而立之年完成全马进阶，给了自己一个不一样的生日礼物，着实有些兴奋。自15年第一次完赛半马时就有整理路跑经历的念头，但…

02月24日 08:45 详情>>

随着跑步文化的盛行，越来越多中国马拉松爱好者被世界六大吸引，那么首当其中的必然是离我们最近的东马。 本周末六大满贯之一东京马拉松即将拉开序幕，东京马拉松创办于2007年，于2013年正式加入六大满贯赛事中，虽是大满贯赛事的新丁，但却以完善的流程，热情的服务，以及整个东京全民总动员而…

02月24日 08:42 详情>>

里约奥运会男子50公里竞走比赛中，法国名将约安-迪尼兹由于身体不适拉肚子。 专业选手尚且无法自控 我们该怎么办？

02月24日 08:40 详情>>