炎炎夏日转眼到来，据报道，国内外近期已发生很多起因高温造成的伤害甚至猝死事件。别让太阳成为跑步路上的绊脚石。高温高湿远不是理想的跑步条件，但如果采用恰当的预防措施，就没有什么是不能克服的。以下介绍6大夏季跑步安全策略，供参考。

06月27日 09:29 详情>>

6月19日，2016优悦·李宁10公里路跑联赛（以下简称2016优悦·李宁10K）大连新玛特站鸣枪起跑。3000余名跑友在鸣枪嘉宾大连市体育局竞赛处处长寇正杰先生，康师傅饮品东北区营运中心总经理马敬国先生，非凡领越体育发展（北京）有限公司副总裁李芸珊小姐，大连新玛特连锁集团总裁唐振驿先生，李宁公…

06月27日 09:27 详情>>

跑者是最大的撒谎者！这并不是说跑有意骗你——通常那只是条件反射的口不对心！有时是善意的，有时是错觉——但大多数时候只因为跑者生活在另一个现实中！他们说的话和实际想表达的意思往往是两个不同的意思！ 1、跑者说：“我要凌晨4点跑步。”真实意思是：“我闹钟的贪睡键会很忙碌！”

06月27日 09:24 详情>>

马拉松对于痴迷它的人到底意味着什么？回答这个问题，就好似一千个人心中就有一千个哈姆雷特，有的人不断追求速度，以此实现自我满足；有的人不断报名参赛，从而找到精神寄托；还有的人通过跑马来领悟人生，从而让自己的思想不断升华。

06月27日 09:18 详情>>

如果你在春天的半马或全马比赛中表现欠佳，那要在夏季训练中打造坚实的基础、提升速度就在所难免了。下面3个训练将帮你在组合间隔训练中提升速度。 这些训练将利用短间隔和更长的休息来帮你建立速度基础，把你的频率提升到一个新的档次。每个训练都要伴随1英里（约1.61km）热身和1英里调整放松…

06月27日 09:15 详情>>

6月26日，已经分别在湖北利川、内蒙古辉腾锡勒草原成功举办2站的中国山地马拉松系列赛迎来了第三站的比赛，本站赛事在位于大兴安岭东部的齐齐哈尔市碾子山区举行，200名全马运动员，300名半马运动员及3000余名迷你山马跑者参与了赛事，其中还包括50余名来自俄罗斯、澳大利亚等国的外国友人也兴致盎…

06月26日 18:53 详情>>

北京时间6月26日 2016“挑战100-一起跑”总决赛在北京野鸭湖展开角逐，来自重庆、深圳、厦门、上海、北京五个城市10支队伍，10种截然不同的风格，为大家带来了精彩绝伦的对决。总决赛的冠军也将随陈盆滨一起前往里约，在全世界最美的50公里海滩跑道奔跑，并参与奥运盛世。

06月26日 18:36 详情>>

北京时间6约26日，挑战100一起跑终于在野鸭湖湿地公园迎来总决赛的争夺，全国5大赛区的10支最强跑团展开强强对话，最终，上海赛区冠军猛犸纵横勇夺总冠军，北京赛区冠军猛犸驰骋紧随其后拿下第二名，值得一提的是，两支队伍均属于猛犸俱乐部。

06月26日 18:10 详情>>

6月26日上午，由洋河股份携手新浪网启动的一场“我爱天之蓝·益起动起来”千人公益跑活动，在享有“春城”美誉的昆明完美落幕。此次以“用实际行动赢回蓝天，拥抱自然”为主题的大型公益跑步活动，精心选址在昆明市南郊的海埂公园。选手在激情奔跑中，边欣赏滇池碧波浩瀚的广袤，边拥抱昆明秀丽迷人…

06月26日 16:46 详情>>

经过一个月的等待，2016“挑战100一起跑”终于迎来了总决赛的对决，比赛在美丽的野鸭湖湿地公园进行。全国5大赛区的10个最强跑团展开激烈角逐，总决赛的冠军将随陈盆滨一起前往里约，在全世界最美的50公里海滩跑道奔跑，并参与奥运盛世。

06月26日 09:47 详情>>