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  • 马拉松冠军分享的一些经验 看完对你一定有用处

    智跑世界只为爱跑步的你马拉松比赛日是个既紧张又兴奋的日子。在人潮汹涌之中,你很容易被热情的氛围感染而头脑发热,导致犯错误。下面是跑者犯过的10个比赛日错误以及学

    07月26日 14:33 详情>>

  • 南京马拉松升级国际铜标!赛事将于11月10日开跑

    近日,南京马拉松被国际田联授予铜标赛事的称号,已经举办四届的南马终于升级,继续朝着金标赛事迈进。升级后,南京马拉松也进入了国际田联的赛历,而赛历显示,今年的南马

    07月26日 10:31 详情>>

  • 如果没有马拉松和“朋友圈” 你还会跑步吗?

      不管有没有跑步,相信稍微了解一点跑马拉松资讯的人都知道,现在北京马拉松、上海马拉松等赛事的名额“一票难求”,不少跑者也是使出浑身解数争取能够成为赛道上的跑者。   突然想起一个小故事。有一次快要临…

    07月26日 09:30 详情>>

  • 96岁老者5000米42分完赛 他说自己跑得很慢

    这么高龄还坚持跑步,除了敬佩还是敬佩。撰文/橙橙编辑/小叶在前不久举行的美国田径老将室外锦标赛上,一位96岁的老头吸引了很多人的目光,他叫RoyEnglert,

    07月26日 09:22 详情>>

  • 西安马拉松10月20日开跑 报名将在7月30日启动

      2019西安国际马拉松赛将于10月20日上午7:30开跑,届时,来自世界各地的3万名跑友将齐聚古城,参与到这场奔跑盛会中!值此西马三周年之际,让我们共同见证西安这座古城的精彩与蜕变,感受希望之城的精彩与未来!

    07月26日 08:56 详情>>

  • 2019杭马来了:分枪开跑 7月31日开启报名!

    今天下午,杭州马拉松组委会召开新闻发布会,公布了今年赛事的安排。今年杭州马拉松正式升级为双金赛事,赛事定于11月3日开跑。比赛设置了7点30分开跑,不过今年将实

    07月24日 18:58 详情>>

  • “沧桑巨变·新中国体育70年名家论坛”举行

      6月26日下午,由人民体育、建侬体育共同主办的“沧桑巨变·新中国体育70年名家论坛”在张家口海坨山谷举行。论坛回顾了新中国体育事业70年来的发展历程,并对未来中国体育事业的前景进行了展望。   人民日报体…

    07月24日 16:53 详情>>

  • 跑步小腿就像灌铅一样 完美跑姿要符合4个要求

      跑步的时候膝盖疼其实不是那么常见,但是脚踝酸胀,小腿想灌铅一样却非常常见。   有些玩家觉得跑步的时候小腿像灌铅一样,是因为跑步后拉伸做的不到位,所以第二次跑肌肉很紧张,就会显得沉重。   其实并不…

    07月24日 11:22 详情>>

  • 高温来袭:切记夏季安全跑步十大法则

    点击?蓝字,关注慧跑今天是大暑节气,这意味着一年中最热时节的到来,跑者们不得不面临高温、高湿、闷热等天气下跑步的炙烤和煎熬,跑还是不跑,成为一个问题?就在昨天,

    07月24日 10:38 详情>>

  • 马拉松跑者的六大门派 你是实力派还是旅游派?

      如今跑马拉松的人越来越多,任何一个人的朋友圈,到了周末如果没有朋友晒跑马,那只能说明一个问题:你没有朋友。   一场马拉松比赛,数万人在跑道上或飞奔,或慢挪;或轻松惬意,或痛苦不堪;或神采飞扬,或萎…

    07月24日 10:11 详情>>