2019年7月17日，中国田径协会公布了田径字【2019】274号文《关于公开征集中国马拉松430精英赛暨我要上奥运万人赛承办单位的通知》，虽然这是一则赛事承办

07月22日 17:57 详情>>

跑进北大，踏出一路精彩。撰文/刘柏才编辑/朵朵一次奇妙的长跑比赛经历，让他与跑步结缘，一直坚持不懈到现在。一次伤痛后的复出，让他跑进北大，重新享受跑步的自由。刘

07月22日 11:57 详情>>

　　随着跑步比赛的增多， 很多跑步爱好者也在不断学习如何让自己可以快速恢复的好方法， 其中“ 排酸跑” 的训练就被很多跑友广为推崇。 　　大多数跑完马拉松的朋友都会在比赛后的1 - 2 天进行一次所谓的“ 排酸跑…

07月22日 11:21 详情>>

每位跑者无不想让自己跑得更快、更稳、不易受伤，其实只刻苦训练跑步是远远不够的，跑步是一个综合性锻炼项目，不仅是靠双脚的运动，还需要来强化自己的核心肌肉群。当我们

07月22日 11:11 详情>>

坚持跑步后，越发能体会到它带来的好处，不仅可以强身健体，提高心肺功能，改善身材，还可以让人年轻，气色变得都非常好。很多科学家用长期追踪的研究表明，跑步的好处远不

07月22日 11:07 详情>>

7月20日，沈阳第二届丁香湖十公里马拉松鸣枪开跑，此番，共有1300余名马拉松爱好者齐聚丁香湖畔，尽情享受运动带来的快乐。然而，当天的比赛出现了揪心的一幕，在赛

07月22日 10:44 详情>>

点击?蓝字，关注慧跑就在本周，国务院权威发布了“关于实施健康中国行动的意见”，一时间成为热搜；一项国家大政方针受到社会民众的普遍关注，因为健康与每个人息息相关。

07月22日 09:54 详情>>

跑步的魅力在于自由。撰文/小叶编辑/橙橙01最近，小编看了一本书，书名是《跑步笔记》，作者为《跑者世界》专栏作家方旭东。央视主持人白岩松为这本书写了序。在序中，

07月22日 09:19 详情>>

　　跑步是一件好事，强身健体，培养兴趣，收获自信，同时还能广交朋友！ 　　但也有不少跑友在这期间，不知不觉就养成了坏的跑步习惯，结果越跑越伤。跑步坏习惯正在影响你跑步的效果和健康！ 　　下面这8个习惯可…

07月19日 11:55 详情>>

近期带领队员在青海多巴国家训练基地训练，遇到一位来自沈阳的马拉松跑友咨询跑步问题。这位跑友2016年底开始跑步，全马最好成绩是2018年武汉马拉松赛上跑出的3小

07月19日 11:38 详情>>