2019年青岛马拉松一改前两届下半年举办，移至上半年在青年节开跑，意义非凡。昨天开启了报名，但组委会报名这个操作，确是违规。 　　作为田径大省——山东省的马拉松赛事发展虽然热闹，但拿得出手的大赛较少，对…

02月13日 12:50 详情>>

本周二本应该是98跑俱乐部春节后的首次训练，因上海全天中雨不断，临近比赛了，怕大家感冒，所以晚上的训练取消了。夜里一位队员私信说：“于教，距离无锡马拉松还有不到

02月13日 11:45 详情>>

开始晨跑，干掉曾经的那个自己！撰文/小叶编辑/小叶清晨五点，天空中泛着微微白光，太阳还没有升起来，小区、街道、整个城市都是安静的。此刻，有一位安静的跑者出动了，

02月13日 11:40 详情>>

点击上方“蓝字”关注公众号每一位长距离跑者，心中都藏有一个目标：更远、更快、更省力。而且事实上，绝大部分跑者都知道怎样去接近这个目标：不断的练习和训练。可跑步这

02月13日 11:15 详情>>

　　作为健身休闲产业的重要组成部分，近年来，我省马拉松运动呈现井喷式发展，“马拉松经济”成为我省最热门的体育产业业态之一。 　　目前，马拉松比赛已涵盖全国31个省份的234个城市。据不完全统计，2018年度，我…

02月13日 09:41 详情>>

春节前夕，上马组委会在推送中回顾了过去一年举办的赛事，同时也发布了2019年的赛事预告，据这份赛历显示，备受瞩目的上半马定于4月21日开跑，上马则是11月17日

02月13日 09:01 详情>>

号称“世界最快半马”的哈伊马角（RAK）半马，2月8日在这个阿联酋六个酋长国之一，再次飙出惊人极速：多达11人跑进60分大关，创下世界之最；肯尼亚人基普罗普（S

02月12日 11:52 详情>>

为什么假期永远比工作过得快？撰文/柳条编辑/柳条给大家讲一个“恐怖故事”：春节假期结束了！今天开始上班了！！是不是意犹未尽，然而更恐怖的不是这个，而是……节前你

02月12日 11:25 详情>>

摘要：近期研究指向，受伤真正的导火索是“训练负荷错误”，而非训练负荷过大。慢跑虽然是一项大强度运动，但毕竟不涉及激烈对抗，所以一般来说，不大会发生膝关节韧带断裂

02月12日 10:50 详情>>

跑步40分钟以后才开始消耗脂肪是运动健身领域流传最广的谎言之一。其理由是跑步刚开始消耗的是糖，经过40分钟将糖消耗以后自然就开始消耗脂肪，所以为了减肥，跑步至少

02月12日 10:33 详情>>