跑姿一直是跑友关注的热点，合理正确的跑姿能够帮助跑友避免跑步损伤、提高跑步效率，提升跑步成绩；但显然并不是每一个人的跑姿都是合理的，合理的跑姿是需要练习并且反复

01月25日 09:54 详情>>

大迫杰能战胜贝克勒吗？撰文/橙橙编辑/橙橙2019年3月3日即将举办的东京马拉松，昨天公布了精英选手名单，亮点颇多。5000和10000米世界纪录保持者、全马2

01月25日 09:21 详情>>

　　中新网太原1月23日电 （记者 胡健）记者23日从山西省群众体育工作会议上获悉，山西省在2018年共举办马拉松赛事26场，直接参与人数达20万人，实现直接经济收入1.6亿元、旅游经济综合收入4.8亿元。 　　山西省在2…

01月25日 09:19 详情>>

点击上方蓝字【慧跑】关注我们，轻如羽，跑无伤跑步这项运动特别容易被中年人所接纳，中年跑者也构成了跑步人群中比例最大的一个群体，步入中年，往往成家立业，工作繁忙，

01月24日 16:43 详情>>

关于马拉松，随着跑友们参加的比赛越来越多，经验也越来越丰富，很多人也都形成了自己的一套训练体系和风格，不过，万变不离其宗，现如今推广在跑友和专业运动员当中的基本

01月24日 16:42 详情>>

2017年上马，“破3”选手高达403人。这也是中国马拉松单场赛事跑进3小时人数第一次突破400人历史大关。2018年北马，“破3”选手高达532人，中国马拉松

01月24日 11:56 详情>>

　　温州网讯 1月18日晚，一名男子为逃避酒驾被查，弃车就跑，结果跑了800多米后体力不支瘫坐在地上。令民警哭笑不得的是，大口大口喘气的他，面对紧追不舍赶到的民警大言不惭地说：“我又没开车，喝了酒跑步犯法吗？…

01月24日 11:47 详情>>

为了减肥而运动，可以说是80-90%的人运动的主要目的，什么运动才是最佳的减肥运动呢？有人告诉你，跑步最燃脂，很多马拉松跑者刚开始跑步的目的并非为了马拉松，而是

01月24日 11:32 详情>>

说起运动压缩衣装备，不得不提的就是SKINS思金斯，在马拉松还未如此火爆的时候，它就已经进入了中国市场，最早的大众跑者或多或少都有穿过SKINS的经历。SKIN

01月24日 11:02 详情>>

　　在跑步中，跑者可能会遇到各种问题。虽说跑步是最简单也是最自由的运动方式，但如果能了解更多跑步专业知识，就能更好的坚持跑步，克服懈怠，持之以恒。 　　下面为大家推荐九本关于跑步的好书，值得一读！ 全面…

01月24日 10:22 详情>>