2017年，你的新年愿望是什么？ 元月3日，扎克伯格（Mark Zuckerberg）在脸书上宣布：继近几年的目标——跑步365英里、打造一个简单AI家庭、读25本书和学会中文一一圆满实现之后，他照例为自己定下2017年的个人挑战：遍访美国每一个州，同时结识当地人。

01月11日 09:29 详情>>

从去年开始，跑步成为全民运动的首选项目。如果你最近也受到朋友们、明星们的感染，或是实在忍受不了身上的赘肉，打算开始跑步减肥的话，请一定要先看看以下这8条建议，不仅能让你避免运动伤害，还能帮你快速成为专业级的跑男跑女。

01月11日 09:22 详情>>

香港100将于本周六早晨在香港鸣枪，作为17年第一个大型100KM级别的赛事，将有500多位来自中国的越野跑者参加。大多数人是不是已经开始打包准备装备了呢？来看看我们给大家准备的装备建议吧！ 本来要把精英选手作为一个选项，后来想想精英赞助选手基本上是穿着赞助品牌的装备。这是即将参加港百…

01月11日 09:21 详情>>

hiit训练，是目前流行的减肥方式。 高效方便，随时随地都可以练习，随着工作生活的忙碌，时间减少，越来越多的年轻人选择这种方式减肥。 hiit的实质是什么？

01月11日 08:51 详情>>

很多患者会在早晨起床踏出第一步的时候就会感受到，在跑步或快走前进行热身几分钟后疼痛会缓解，但稍后又会再复发。休息的时候疼痛感会减弱，但恢复训练时又会像以前一样痛。如果不及时治疗，通常会越来越恶化，出现走路疼痛，甚至会导致跛行，连带使膝盖、髋部与下背部都出现问题。由于足底筋膜是…

01月10日 17:14 详情>>

1月10日下午，浙江人民出版社、湛庐文化和新浪体育三方在北京皇家大饭店联合举办了“奔跑的未来——《跑步时，我拥有整个世界》首发式暨‘奔跑的未来’书系发布会”，共同探讨了当下的跑步热潮、跑步文化，以及体育产业的发展。

01月10日 16:33 详情>>

首场马拉松就遭遇撞墙期咋办？别慌，听听美女跑者给你讲讲她是怎么克服的。 美国女跑者卡拉-德舍纳曾是个大学网球选手，后来转项练跑步。她很热爱运动，总是激励人们要更加积极热情。作为健康和健身作家，她经常把自己跑步的故事和感想分享给需要的人们。最近，她就把自己克服第一场马拉松撞墙…

01月10日 14:05 详情>>

2016汉皇印象杯《吴敏跑步》年度盛典于1月8日在北京格兰云天大酒店隆重开幕，群星闪耀，大咖云集，精彩绝伦。我们在2017新年伊始，以“选择奔跑姿态，活的无可替代”开启了吴敏跑步的新篇章。 新浪体育高级副总裁魏江雷、知名演员郭柯彤、那家威、梁艺馨 、全球城市形象大使比赛创始人张如君、…

01月10日 13:45 详情>>

1月10日下午，浙江人民出版社、湛庐文化和新浪体育三方在北京皇家大饭店联合举办了“奔跑的未来——《跑步时，我拥有整个世界》首发式暨‘奔跑的未来’书系发布会”，共同探讨了当下的跑步热潮、跑步文化，以及体育产业的发展。

01月10日 13:39 详情>>

10月-12月，每周二、四的傍晚，他们便从大北京的各个角落向东城区体育馆路的一幢不起眼的小楼集结。尽管他们的脸上还带着一天操劳的风尘，但他们脚步匆匆，神色坚毅。他们是康比特从业余马拉松选手中招募的公益跑团的学员，他们在赶赴晚间集训的路上，他们正经历马拉松人生的一场嬗变。

01月10日 11:32 详情>>