专家告诉我们，跑步膝实际上是膝关节前方髌骨及周围区域各种疼痛症状的统称，包括膝关节前侧疼痛症候群、髌骨位置异常、髌骨软骨病等。跑步膝更倾向于定义一种症状——膝关节前侧疼痛。 通过查阅大量的资料，亮亮发现，造成跑步膝的原因有很多。对于跑者来说，在排除外力撞击和结构问题的情况下…

12月23日 09:51 详情>>

每年《加拿大跑步杂志》都会评选“金跑鞋奖”。在经过读者调查和专家讨论后，他们评出了全国最好、最重要的跑者、比赛、俱乐部和地点。其中，“年度最佳越野跑者”的头衔颁给了尼克-埃尔森。 在2013-2015年间，尼克在一系列引人注目的比赛中展现了自己在山地耐力项目上能力，并让人们意识到山地…

12月23日 09:45 详情>>

陈尚国医生表示，从医多年，愈发相信一件事，跑步是最好的锻炼方式之一，运动少会导致形形色色的男科疾病。现结合本人的认识及既有资源，谈谈跑步对男性的好处。 1、增强生育能力。随着不孕不育患者的增多，不孕不育 已成为了一个社会问题。提高生育能力也是很多不孕不育夫妇的心愿。最新调查显…

12月23日 09:35 详情>>

12月23日 07:55 详情>>

12月23日 07:51 详情>>

12月23日 07:48 详情>>

年关临近，各大媒体也纷纷进入年终总结模式。加媒近日评选出了2016年度跑步人物，一起来看看他们的故事吧！ 1、艾德-惠特洛克 85岁的老人连续打破世界纪录的状态，在下半年引起强烈关注。10月，他全马跑出3小时56分的成绩，将原85-89岁年龄组世界纪录缩短了超过30分钟。整整4周后，他再次将…

12月22日 14:04 详情>>

12月20日，2016中国十佳跑团评选正式开通跑团报名，全国各跑团可以上官方报名渠道新浪体育官方网站和APP，新浪跑步微博以及微信进行注册报名，争夺年度十佳跑团评选奖项。同时，各跑团也可以通过悦跑圈和咕咚两个渠道进行注册报名。

12月22日 13:46 详情>>

12月22日 10:53 详情>>

一别西风又一年，我们即将匆匆告别2016，对于跑者来说，这是跑马最好的时代，各色各样的城市马拉松和越野赛让你顾此失彼，甚至出国跑马也成了常态。同时这也是一个最坏的时代，赛事数量的徒增，并没有给跑者带来更好的参赛体验，相反，马拉松乱象丛生，让这项正能量的运动常常被误解，甚至招揽了恶…

12月22日 10:36 详情>>