最近，关于美国9天内3名女跑者遇害案引起了各方的广泛关注。在社交媒体上，网友们对这些惨剧纷纷发表己见，有人表达愤慨之情，也有人为女跑者们支招。 支招的内容主要集中在几个方面，一是应该选择更安全的时间和地点跑步。有人表示：“不要为了满足而去森林或野地里跑，因为那周围没人；在公共…

08月16日 09:30 详情>>

《为期10周的提升速度训练计划》今天将为大家介绍最后一部分“训练日程表（二）”。 第六周 第一天：以SPZ1跑30-50分钟。

08月16日 09:27 详情>>

在里约奥运会田径的第一比赛日中，来自埃塞俄比亚的阿尔马兹·阿亚娜在首项女子10000m的比赛中就打破了由我国选手王军霞保持了23年的世界纪录并夺得冠军。这是一场史上最快的女子10000m比赛，共有7名选手打破了自己的国家纪录。

08月16日 09:22 详情>>

当地时间8月13日，里约奥运男子决赛，英国选手被绊倒后继续比赛，并成功卫冕奥运万米跑金牌。 在里约奥运男子万米决赛中，即使被队友绊倒，33岁的英国老将法拉赫依旧在最后100米处超越埃塞尔比亚选手，成功卫冕。

08月16日 09:12 详情>>

跑团名称：镇海长跑队 活动地区：宁波市 成立时间：1995年

08月15日 17:11 详情>>

跑步是最常见的运动健身方法，也是最简单的，所以受到很多人的青睐。为了使跑步更加有益健康，就应该要和饮食相结合，这样才会对我们的身体健康起到良好的作用。下面为大家介绍一下跑步健身饮食应合理搭配的方法吧。

08月15日 13:36 详情>>

北京时间8月14日晚，里约奥运会女子马拉松的比赛决出金牌。肯尼亚选手苏姆贡斩获该国在该项目上的奥运首金。其实，在马拉松项目上，除了肯尼亚和埃塞俄比亚之外，还有很多其他国家的高手存在。在男子马拉松方面，美国就是仅次于埃塞俄比亚（4金），金牌榜排名第2（3金）的国家，而且其在奖牌榜上排…

08月15日 13:32 详情>>

2016 年10月16日，由北京园博园运营有限公司联合正合达元（北京）网络科技有限公司共同主办，北京联诺信通电子商务有限公司承办的“漫音show跑”主题跑步活动将于北京园博园正式拉开帷幕。本次非同寻常的万人跑，将为金秋十月的京城，带来一股躁动的气息。据主办方透露，本次活动号称地球上最“污”…

08月15日 12:15 详情>>

有道是：“打虎亲兄弟，上阵父子兵。”在里约奥运会女子马拉松的赛场上，首次出现了三胞胎同场竞技的情况——爱沙尼亚鲁伊克三姐妹莱拉、莉娜和莉莉在北京时间8月14日晚进行比赛中同时亮相。 其实中国田迷对她们应该并不陌生，姐妹3人曾一起来华参加过2013年的上海国际马拉松。去年的北京世锦赛…

08月15日 12:04 详情>>

天啦噜！新浪跑步又开始送北马名额了！ 你没有看错，是真的！！ 10个北马名额等你来跑！！！

08月15日 10:48 详情>>