李宁弧2016开箱 这个夏天，李宁跑步设计团队倾力打造李宁弧2016跑鞋，鞋子开箱第一眼：各个品牌流行的多彩一体织技术的鞋面，在提升舒适度的同时刷新超高颜值；鞋身多处炫酷反光效果设计，真的有广告语说的“让闪耀的双脚陪你追光逐夜”那回事。多彩一体织鞋身搭配白色发泡缓冲大底，视觉冲击力…

08月04日 14:32 详情>>

跑团名称： 青山湖跑团 成立时间： 2015年11月1日 成员规模： 75人

08月04日 14:23 详情>>

跑团名称：杭州大运河跑团 成立时间：2014年5月1日 成员规模：成员230人

08月04日 14:20 详情>>

这个夏天，#安踏挑战100第二季#在如火如荼中进展开来，历经重庆、深圳、厦门、上海、北京、总决赛，6大赛点，上百个跑团，千余名跑者，多次选拔，最终抉择出2016安踏挑战100的冠军跑团。本次挑战100冠军跑团代表更是和中国极限马拉松运动员兼安踏代言人陈盆滨一起前往里约。最强跑团在里约，助力中…

08月04日 11:52 详情>>

跑步是门槛相对较低的日常锻炼方式，在清晨或者晚间，徐徐的微风中沿着江边的大道奔跑，或者在健身房的跑步机上听着音乐匀速奔跑，能强健身体提高肌肉力量，也会带来精神的充实愉悦感。可是，你真的会跑步吗？ 恰当的力量训练方法——均衡且适应跑步者的训练水平、竞技状态和需求的训练方法，可…

08月04日 11:48 详情>>

竞赛规程 一、主办单位 中国田径协会

08月04日 11:47 详情>>

奥运夺金是门艺术——那不仅包含拼搏进取的精神，还包含精密的训练计划、绝佳的天赋、合理的膳食、超凡的设备以及很多很奇葩的内容。喜欢调侃的美媒从13个方面盘点了参加本次奥运会的美国队是如何完善奥运夺金艺术的。

08月04日 11:45 详情>>

依托黔东南地区的古朴民风、绮丽风光和非遗瑰宝，2016贵州环雷公山超100公里国际马拉松（下文简称环雷公山超100）——这项兼具竞赛挑战与文化探秘的金牌赛事再次向世界跑友敞开怀抱。本届赛事将于10月28-30日在贵州省黔东南苗族侗族自治州举行，即日起赛事报名正式启动。

08月04日 11:37 详情>>

首先跑步减肥是一项有氧运动，必须要慢跑，且坚持30分钟以上才会开始燃脂；这个运动你坚持的时间越长，那么效果就越明显。 热身运动 热身运动要做我想大多数人都是知道的吧，因为运动前热身对于身体有一个缓冲的效果，身体也会起到拉伸的作用，更好更快地进入运动状态。

08月04日 11:20 详情>>

前几天，马拉松Sean写了篇文，谈命重要还是完赛更重要？ 败闹，大S，你逗大家呢？ 答案不是，明摆着的吗？

08月04日 10:55 详情>>