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  • 封控期间外出跑步 上海“跑男”被罚!

      一男子在单位封闭管理期间   违反防疫规定,   私自离开单位外出跑步,   还要发群炫耀,   结果。。。。。。   近日,上海普陀警方   对该名违反防疫规定的违法人员   作出行政处罚。   2022年…

    04月06日 11:04 详情>>

  • 大学生跑步猝死!医生提醒:猝死有个“黑三角”

      近日,山西财经大学女大学生跑步猝死的新闻引发关注。   3月27日,山西财经大学针对此事发布一则情况通报提到,在集体慢跑中,该同学慢跑约200多米后突然倒地。可惜经过一系列抢救,还是没有挽回生命。   …

    03月30日 16:11 详情>>

  • 最“残酷”的马拉松比赛 共计250公里全程沙漠

      当地时间3月28日,第36届撒哈拉沙漠马拉松开启第二阶段的比赛,运动员手脚并用翻过沙丘。该项比赛全程共计250公里,分为多个赛段,比赛场地均在最不适宜居住的撒哈拉沙漠进行。   一名选手准备从休息区出发开…

    03月29日 16:12 详情>>

  • 贵州14岁男孩失联8天 家属:凌晨外出跑步后失踪

      封面新闻记者 张奕丹   贵阳14岁男孩兰麒麟失踪一周多了。3月28日,贵州省贵阳市开阳县的兰昌志告诉封面新闻记者,3月21日,他14岁的儿子兰麒麟在凌晨跑步后失踪,至今下落不明。目前,家属在各处刊登了寻人启…

    03月29日 11:30 详情>>

  • 张亮跑10公里7分配速被嘲笑慢 跑过的路不撒谎

      凭借着多档真人秀节目而人气大火的张亮不仅厨艺很赞,他的身材也是超绝,不愧是模特出身,虽然张亮谦虚说自己只是随便练练,但关注他的粉丝都知道这位大长腿男神可是十足的健身狂魔。   身兼超模、演员多重角…

    03月25日 11:15 详情>>

  • “久坐”比跑步更伤膝盖 3招避开久坐的危害

      美国医学期刊《骨科与运动物理治疗杂志》曾发表过一项研究,发现健身跑步者的关节炎发生率为3.5%,而久坐不动人群的关节炎发生率为10.2%。   客观数据告诉我们,久坐的人比经常参加健康运动的人发生关节炎的几…

    03月24日 10:07 详情>>

  • 谷爱凌北京街头跑步 半马用时1小时41分

      今天#谷爱凌跑半程马拉松#的话题,瞬间吸引了广大跑友的关注,不少网友抓拍到了谷爱凌在北京街头晨跑的照片,她跑步时表情轻松,而她的母亲则骑着自行车跟随。   初春的北京,气温还是较低的,从周围行人的穿…

    03月23日 14:50 详情>>

  • 疫情下7个正确跑步计划!来看看你做到了几条?

      身为跑者,受疫情的影响,很多训练和比赛计划都被打乱了。无论国内国外,赛事和各种跑步训练营,取消的取消、延期的延期,这令很多痴迷的跑者一下子似乎失去了目标和动力。怎么办?疫情下7个正确跑步计划!来看看…

    03月23日 10:11 详情>>

  • 和同事一起隔离 他在客厅跑完一个马拉松

      曾经,我有一个梦想   从床上起来就能直接来到办公室   省了挤地铁、换公交的时间   或者省了油费的巨额开销   没想到,这个梦想   猝不及防,就实现了!   小编同事的办公床位   因为疫情,上海…

    03月21日 10:39 详情>>

  • 跑步提速关键:7个方面让你变得更快!

      如果你希望能够PB,提高自己的速度,可以好好利用这段时间从7个方面让自己变得更快。   变换训练强度   让自己变快有一种最简单的方式,就是放弃最普通的训练计划。如果跑者一直以一个速度进行跑步,那么不妨…

    03月16日 12:07 详情>>