做荒唐事才是正经事。撰文/朵朵编辑/朵朵他首个马拉松是边踢球边跑完的。他首场比赛便是50公里越野赛，3个月内完成50公里，100公里，168公里三级跳。他说，他

06月12日 09:06 详情>>

　　在中央和国家机关工委相关部门的监督、指导下，中国探险协会第六届会员代表大会暨换届选举大会于2019年6月10日在北京中护航大厦举行。会议审议通过了《中国探险协会章程》、《中国探险协会选举办法》、《中国探险…

06月11日 23:04 详情>>

　　经过第一轮的招募，简直不要太火爆 今年赛事技术部分大家是不是也很关注 　　赛道信息公布、参赛条件 　　赛事规则、装备要求 　　赛事奖项公布、赛事交通接驳 　　奖牌及背包样式、就连住房都很优惠 　　等等…

06月10日 17:54 详情>>

　　看到跑马大神轻轻松松跑进300，很多跑友不禁要问：秘诀在哪里？事实上，除了进行系统的训练、保持稳定的跑量和选取适合比赛的装备之外，饮食也是不可忽视的一环。 　　多少“英雄”因为饮食不当而无法完赛！ 　　…

06月10日 16:09 详情>>

　　新京报讯（记者 徐邦印）2019年北京马拉松的比赛日期备受瞩目，按照国际田联的最新赛事日程，今年的北马将在11月3日鸣枪起跑。今天上午，新京报记者曾向主办方北京市体育局和运营方中奥路跑求证，今年的北马日期…

06月10日 15:51 详情>>

点击?蓝字，关注慧跑臀中肌——低调维稳一、臀中肌为何物臀中肌位于臀部外侧，由于它是深层肌肉，大部分被更为发达的臀大肌所覆盖，所以我们无法在体表触及。但大家还依稀

06月10日 11:23 详情>>

　　你为了什么而开始跑步？抛出这个问题估计可以换来成百上千种答案。但所有答案中，最多的一个就是为了健康。 　　确实，跑步对身体健康有着非常大的帮助。然而，并非所有跑步的人都能掌握跑步技巧。跑得不好，或者…

06月10日 09:40 详情>>

我们不是爱跑才去跑；而是跑了，才爱上跑步。撰文/达子编辑/达子在我们周围，经常会有这样的跑者，他们跑量不是很高，月跑量仅仅二三百公里就能跑出非常优秀的成绩，最典

06月10日 09:20 详情>>

昨天，国际田联官网更新的一版赛事日历，备受关注的北京马拉松被标注为11月3日开跑，深圳马拉松正式荣升双金赛事，除此之外，还有多个国内赛事获得IAAF标牌认证。由

06月08日 16:36 详情>>

　　很多跑者都发现了这样的现象吧？完赛后，你的GPS显示的里程和你以为的跑动距离不同——不是太短就是太长。赛道和GPS，究竟哪个才是正确的呢？ 　　因为毕竟出过多起赛道不规范的事件，所以跑者的确有必要搞清楚这…

06月06日 17:49 详情>>