跑团名称： 小跑神 成立时间： 2014年3月8日 成员规模： 150

07月19日 15:39 详情>>

破茧成蝶，需忍裂肤彻骨之痛， 宝剑出锋，需历磨砺锻造之功。 魔山涅槃，需经修罗地狱之战！

07月19日 15:15 详情>>

第一期 跑步基础知识 距离贵马开赛还有几天，估计有不少第一次跑马拉松的朋友，在你要开始训练前一定要了解一些跑步的基础知识，科学面对才能让我们的跑的更健康。 如图所示，我们会看到人体在跑步中的两大系统，其中心肺循环系统就是平时我们经常说跑步要“跑”的概念，相信很多朋友现在天…

07月19日 15:11 详情>>

芝加哥摇滚半程马拉松刚刚落下了帷幕。在周日（7月17日）的比赛中，最大的亮点恐怕就是茱莉娅·韦伯了——她和9个月大的女儿创造了新的推婴儿车跑半马女子纪录，并且比原纪录提升了4分半钟！ 就在上个月，37岁的英国妈妈琳赛·詹姆斯刚刚在德比郡的一场比赛中，推着自己8个半月的儿子打破了尘封…

07月19日 14:42 详情>>

身高重要吗？ 对于运动员而言，某种程度上，身高很重要 打篮球，长得更高意味着可以更轻易地掌控篮板

07月19日 11:11 详情>>

7月22日至25日，来自国内外近200名越野跑爱好者齐聚第三届青海湖越野跑，两天奔跑100公里，穿越青海湖周边沙丘、草甸、乡间道路，高原美景、清新空气。路虎品牌将作为赛事唯一官方汽车合作品牌，成为赛事合作伙伴。

07月19日 10:40 详情>>

本报讯 “2016贵阳国际马拉松赛”将于7月23日（本周六）在乌当区举行，为确保活动顺利进行，贵阳市公安交通管理局届时将对活动举办路段实施临时交通管制。其中，7月23日5时至14时30分，航天大道等17条路段实施临时交通管制，禁止机动车通行。

07月19日 09:55 详情>>

跑步为什么那么受大众欢迎？因为它操作简单，对场地环境、服装装备要求低。可是，你必须准备一双好的跑鞋——对于跑者，鞋的重要性远远超过了其它装备。 国家体育总局运动医学研究所的鲁智勇博士介绍说：“德国科学家做过一个研究，目前世界上最好的跑鞋能发挥其有效功能的时间距离也仅800公里…

07月19日 09:40 详情>>

来自跑步大师的独家运动时间建议： 最近我的一个朋友开始重新回归到跑步圈子。在连续参加了几周早上五点的跑步小组后，她对我说“觉得跑步挺有趣，为什么没早点参加入”，面对这样的问题，我的回答是。“也许是因为你的睡眠习惯？！”

07月19日 09:36 详情>>

导读：每天运动时间越长瘦的越快？跑步时出汗越多燃烧的热量越多？减肥时每天只能吃白水煮菜和鸡肉鱼肉？减肥时我们经常会被这样所谓的专业建议洗脑，不过今天我们要告诉你这些理论全都是伪命题。来源：VOGUE时尚网

07月19日 09:35 详情>>