随着冬季的来临，户外跑步运动变得更为不适，越来越多的人选择在室内用跑步机训练，不过常常听到许多同学抱怨跑步机不好用，还有人说跑步机会伤害膝盖，是机器本身有什么问题？还是打开方式不对？ 第一、前期准备

11月14日 17:29 详情>>

很多人都试过跑步减肥，但是却“状况”百出，很多人发现跑步减肥小腿会长肌肉，而且如果没坚持就反弹得厉害，如何才能达到最佳效果，下面我们不妨一起来看看跑步减肥的三要三不要原则。 减肥心切，所以穿上跑步鞋就直接开跑？这可不是最好的跑步减肥方法。要知道，你体内的能源分为快速能源和储…

11月14日 17:23 详情>>

11月11日，特步集团董事长兼总裁丁水波先生与汪东城、谢震业、陈定等特步代言人一起参观了特步集团电商、特步大学、特步新大楼办公区域和城市特色会议室。在特步电商的双十一战场，丁水波先生和代言人们一起为特步双十一击鼓助威，预祝特步双十一勇闯佳绩。

11月14日 15:48 详情>>

大洋网讯 日前，东莞理工学院城市学院（下称“城市学院”）的操场上安装了一批跑步打卡“神器”，要求学生在12月30日前至少跑步24次，男生每次跑1000米，女生每次跑800米，以此督促学生锻炼身体。这些“神器”能通过数据分析你在走路还是跑步，如果是走路，数据将中断。

11月14日 14:14 详情>>

2016年11月12日，由奇瑞汽车携手咪咕善跑推出的“强音酷跑节”第5站在古城西安炫酷开跑！继渡江战役古城合肥、隽秀园林江南苏州、海滨之鹰动感大连以及时尚与传统交汇之都青岛之后，“强音酷跑节”携“中国好声音”冠军学员张磊以及新歌声学员李瑞轩来到了西安。在历史古都中、在追溯人文古思中，在…

11月14日 14:05 详情>>

很多人说，跑步就是自己的生命。那作为跑者，你会为了保住性命而截掉自己的腿吗？你会在截肢后还继续跑步吗？美国人汤姆-怀特就为大家演绎了这样一个励志故事。 现年56岁的汤姆曾是个非常出色的越野选手。1977年，在赢得新墨西哥越野州立锦标赛冠军后，他被传奇教练乔-维吉尔相中，并招进了亚当…

11月14日 13:51 详情>>

在这天高云淡的日子里，2016鲁迅文化跑（上海站）在浦东新区滴水湖风景区鸣枪起跑！现场来自全国五湖四海的近千名跑友相聚于此共襄盛会。 据悉，这项路跑活动，以鲁迅精神为引领，在活动现场设置了丰富的鲁迅主题：呐喊站、彷徨站、野草站、朝花夕拾站四个鲁迅名著站点，展开鲁迅文学世界；20条…

11月14日 13:47 详情>>

华商晨报讯 （记者 关舒柳）13日，随同导演冯小刚和编剧刘震云来沈宣传《我不是潘金莲》的范冰冰让影迷惊呼：“怎么瘦了这么多！” 告别微胖界的范冰冰，对于即将过去的2016年满意得不能再满意。再多人批评她花瓶，她还是拿了国际电影节的影后。

11月14日 12:14 详情>>

在果城众多跑友中，记者捕捉到一张漂亮的美女面孔。她叫吴萍，身高175厘米，在人群中特别显眼。 她有什么样的故事呢？昨日，记者采访了她。一问，还真有料，她是 个 马拉松爱好者， 已在多地参加过比赛。11月5日，在西昌邛海湿地国际马拉松赛上，她以惊人毅力跑完半程21.0975公里（女子标准）。吴萍…

11月14日 11:57 详情>>

明星助阵，如梦如幻。11月13日上午8时，2016RW安徽·天柱山国际山地越野挑战赛在云雾缭绕中激情开跑，近千名跑者参加了10公里和5公里两个组别的比赛。 比赛在央视名嘴韩乔生诙谐的主持风格中开幕，中共潜山县委书记张劲松、县长梅耐雪，奥运明星钱红、王丽萍、孙玉洁、刘秋宏出席鸣枪仪式。央视…

11月14日 10:09 详情>>