南方的春花北国的秋叶，历来是文人墨客们的心头好。诚然如此，在当下这个季节，如果你想放任自己的心肝，让它们跟着眼睛捕获的美景一颤一颤，同地也让你全身的生理肌体跟着一颤一颤的，那么，来北方吧，来河北迁安吧，定能让你全身由内而外的酸爽而愉快。

10月22日 20:16 详情>>

秋冬跑步4大危险信号 秋季确实是跑步的好时节，但是这并不意味着在秋冬季跑步就绝对安全。当身体出现以下这四种危险信号时，你可要当心了！不妥善处理，有可能导致猝死！ 跑步过程中的心率不齐

10月21日 16:31 详情>>

在移动互联网领域，流传着这样一句话“天下武功唯快不破”，当你还在跟人谈论模式的时候，别人已经跑在了你的前面，用户突破1500万，超过1万个跑团入驻， 集团用户企业超过1200家；目前已举办线上线下累计覆盖赛事近百场，总跑步里程达380万公里，相当于绕地球跑90圈。这些数字是咪咕善跑自2015年1…

10月21日 10:01 详情>>

加拿大一项研究表明，跑步有助于修复大脑组织，预防某些神经退行性疾病，有益延长寿命。 加拿大渥太华医院和渥太华大学研究人员以一组患有运动失调症的大鼠展开了多项实验。这些大鼠都存在先天性小脑（负责平衡和协调能力）偏小问题，一般只能存活25天至40天。研究人员在鼠笼中安装了跑轮，让一…

10月21日 09:38 详情>>

据英国《每日邮报》报道，澳大利亚新南威尔士州利斯莫尔36岁的母亲卡尔琳瑟洛（Karlye Thurlow）为了给孩子树立一个好榜样，9个月内成功减肥60公斤。她表示，减肥没有任何借口。 卡尔琳生下第二个孩子后体重飙升到120公斤，她每天喝4升可乐，吃一堆棒棒糖，身心疲惫。在给出生几个月的洛根（Lo…

10月21日 09:30 详情>>

“不管你是谁，JUST DO IT” 精神，激励更多跑者坚定信念，追求突破，享受跑步的乐趣 10月20日，上海 “长跑之王”莫·法拉结束了他在大中华地区 Nike+ Run Club 跑步之旅。从10月17日至10月20日，他先后造访了台北、香港和上海，通过不同的 NRC 跑步活动，与不同阶段的跑者，分享了他对 “Jus…

10月21日 09:25 详情>>

经过不断的修改与创新，2016北京鸟巢半程马拉松赛吉祥物设计正式出炉。9月27日，在官方微信平台“北京鸟巢半程马拉松”向广大跑友征集了吉祥物的名字，短短几天里共收到留言1851条。在大家为吉祥物起的所有名字当中，

10月20日 15:09 详情>>

在各种装备发烧圈都有“三件不入门”式的调侃，意思是很难在前三次购买就收获称心如意的物件。比如单反的三脚架，比如户外的冲锋衣，也比如最重要的跑步装备，跑鞋。 关于跑鞋的级别和功能划分各个品牌之间一直很混乱，究其原因并没有一种约定成俗的行业标准存在，每个品牌的产品分类背后又有各…

10月20日 14:35 详情>>

我只是开个玩笑 作弊方法：抄近道 作弊动机：开玩笑

10月20日 14:16 详情>>

800米向来是酸爽的，这一点相信作为过来人的大家都懂的（⊙v⊙）无论你是跑过800米校运会的男生，还是跑过800米体测的女生。 艰难的800米 800米这个距离来源于1英里这个传统比赛项目的一半，800米只比半英里少了4.67米。作为1896年首届奥运会就举行的传统田径项目，800米可能是最常见的田径…

10月20日 12:26 详情>>