无烟马拉松参赛选手在城墙上奔跑。 （首席记者 李明 摄） 　　本报讯（记者 王燕 实习生 孙苛菲）日前，西安无烟马拉松分别在西安城墙、大明宫国家遗址公园、西安交大公共卫生学院鸣枪开跑，200余名控烟志愿者和…

08月08日 09:20 详情>>

　　伦敦马拉松将于10月4日如期举行。网络截图 　　新京报讯（记者 徐邦印）8月7日，伦敦马拉松官网和世界田联官网相继更新消息，2020年伦敦马拉松将在10月4日如期举行，届时只保留精英组比赛，马拉松世界纪录保持者…

08月07日 14:18 详情>>

　　大多数跑者都知道体重会影响跑步表现，如果你想跑的更快些，那么，减掉一些多余的脂肪并增加肌肉是最佳选择。通常情况下，体重越轻，每一步所需从地面抬起的重量约小，对于跑步的效率也就越高，受伤的风险也会大…

08月07日 11:22 详情>>

　　跑步是很多健身人不能少的运动之一，无论是增肌人群还是减肥人群。但是很多新手认为跑步太累，难以坚持。但是学会正确的跑步方法，让自己不厌烦跑步，让自己感受到跑步的乐趣，才能坚持下去。 　　下面小脂传授5…

08月07日 10:57 详情>>

　　资料图 　　为什么很多朋友跑步时会受伤，而据《哈佛大学报》统计的数据表明，每天跑步者的受伤比例高达八成，最常见是跑步过程中重复动作和关节肌肉承受压力导致的，严重时还会导致多种疾病。 　　大部分跑友们…

08月07日 10:43 详情>>

发掘力量最深处，点击关注OnRunning跑者能够跑得远，好的肠胃系统是必然。跑者至今都在忽视的一个重要问题，保护肠胃。我自己跑步将近20年，马拉松跑过上百场，

08月07日 10:04 详情>>

　　波士顿马拉松爆炸案已落下帷幕，为何再起波折？ 　　因为法院最后的判罚引起了人们的不满，这一次波士顿马拉松爆炸案再次起了波折，法院判凶手死刑判决被撤销。这个事情发生在2013年，已经过去了7年之久当时爆炸…

08月07日 09:37 详情>>

　　最近一段时间，太原马拉松的社交媒体账号有些活跃！ 　　7月21日，太原马拉松微博账号发布动态，这段“期待即将到来的。。。”文案似乎有意在暗示什么！ 　　周一，该账号再度发布，2020#太原马拉松# 来了！万…

08月06日 15:19 详情>>

　　90后、Z世代的钱包，似乎比他们70后、80后的前辈容易得多。 　　这些在互联网世界中出生、成长的一代，普遍成长环境优越，他们拥有挑剔的审美，对个性化消费的需求越来越大，他们也愿意为热爱的事物豪掷千金。当…

08月06日 14:11 详情>>

　　截至7月23日，南方大范围高温天仍在继续，“焖蒸”感明显，训练变得更加折磨。 　　尤其是在炎热的夏季跑步，出汗量倍增，比其它季节更容易发生脱水现象。出汗量受运动持续强度和时间、气温、湿度、人体的适应程…

08月06日 12:01 详情>>